Тоска на душе...Это депрессия?
Мне 32 года. Жуву с дальней родственницей. В семье отношения не очень, мало подруг. Недавно устроилась на работу- не нравится, тяжело. Работаю воспитателем.Думаю, что лучше уйти, но боюсь уйти в никуда. Забросила все тренировки, сильно поправилась. Стала ооочень много есть сладкого - по полкилограмма конфет, печенья или пр. Мужа нет, в мае был выкидыш, потом лежала в онкологии. Удалили фиброаденому. Я стала очень замкнута,все время плакать хочется, внутри тоска. Иногда хочется уйти... пассивна,хотя раньше была очень жизнерадостной. Как это все перебороть?
Добрый день! Описанные Вами симптомы - это повод обратиться к психологу. Во время встреч с психологом можно обсудить, что именно Вас беспокоит, заставляет замыкаться в себе, тосковать. Найти место тому, чему не находится места в Вашей повседневной жизни. Поискать причины происходящего сейчас и выходы из создавшегося положения. Медикаментозная терапия, скорее всего, не потребуется, хотя возможно, что психолог порекомендует параллельно обратиться к врачу за лёгкими антидепрессантами, на фоне которых психотерапия и жизнь вообще будут идти легче.
посижу,послушаю,тоже в депрессии,личная жизнь буксует,кавалер,который имел серьезные виды одномоментно слился,на работе тухляк и денег мало,личная жизнь не клеиться после того,что был(хотя и там отнюдь не идеальный вариант был),вгоняет как то все это в не самое хорошее настроение
Обратиться к врачу. Такие вещи имеют свойство усугубляться. Возможно назначит препараты, а возможно обойдетесь психотерапией. В любом случае если это давно длится - это явно не просто хандра, самим тут не справиться. Скорейшего выздоравления!
Есть ли зацикленность на одной мысли, одной проблеме, которая не даёт покоя, не даёт спокойно заниматься чем то другим? Это важный признак настоящей депрессии
Есть ли зацикленность на одной мысли, одной проблеме, которая не даёт покоя, не даёт спокойно заниматься чем то другим? Это важный признак настоящей депрессии
Почитала тему автора. У меня тоже тоска, похожие симптомы. И есть зацикленность на одной проблеме, многолетней. А о чем говорит зацикленность?
Зацикленность это как компьютер когда зависает. Одна задача его подвешивает. И остальные перестают выполняться. Это и есть депрессия настоящая. Сначала стресс какой то, потом зацикливание на одной мысли. Остальные процессы уходят на второй план и не приносят никакой радости. Живёшь как бы по инерции механически зацикленный на одной мысли.
Ну в этом отличие депрессии от плохого настроения или невроза.
-
Боязнь не найти работу
3 ответа -
Социофобия, что делать? Почему так и как бороться?
1 ответ -
Мне страшно
1 ответ -
Меня ничего не беспокоит. Это нормально?
4 ответа -
Навязчивые осуждающие мысли про родню
15 ответов -
Плакала два часа без причины, что это?
8 ответов -
Здоровье. Препарат при тревожности
3 ответа -
Диагноз: тревожка и депрессия
11 ответов -
Не принимайте на свой счет ничего. Ничего кроме денег
8 ответов -
Мышление трудоголика: 7 ошибок — как перестать работать на износ
8 ответов
-
Не знаю чего хочу от жизни. Как можно самой себе помочь?
28 ответов -
Навязчивые осуждающие мысли про родню
15 ответов -
Неуверенность в себе
11 ответов -
Диагноз: тревожка и депрессия
11 ответов -
Тревожно избегающий тип привязанности?
9 ответов -
Не принимайте на свой счет ничего. Ничего кроме денег
8 ответов -
Плакала два часа без причины, что это?
8 ответов -
Мышление трудоголика: 7 ошибок — как перестать работать на износ
8 ответов -
Как справиться с собой? Как взять себя в руки?
7 ответов -
Я устала жить от зарплаты до зарплаты
5 ответов