Как измениться за месяц
Дашко
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
А какие у вас цели?
Rita
Не жрррррать!!!
Гость
Откажитесь от неполезной еды, сделайте акцент на фрукты, овощи, свежую рыбу. Проходите каждый день не менее 10000 шагов, спите с 22-7 часов. Пейте не менее 1.5 литров воды в день. Так же без чая и кофе, соков из пакетов и газировки.
Гость
ю
Гость
Ты же сама всё знаешь. Не кушать сладкого, мучного, жирного. Много двигаться. Не обязательно бегать. Можно и ходить.
Гость
Летом ваще худеть легко — полно зелени, помидоров, огурцов...
Кока-кола
Моет автор хочет бодипозитива, отожраться там как следует.С чего вы взяли, что она похудеть хочет)
Форум: Дружба
Всего: 483 990 тем
Новые темы за 3 дня: 319 тем
- Как попросить прощение у девочки правильно5 ответов
- Богатый мужчина влюбился, подруга завидует12 ответов
- Друг. Как себя вести?8 ответов
- Боюсь, что не найдётся тем для разговора со школьной подругой7 ответов
- Маргинальная свадьба4 ответа
- Моя подруга барон Мюнхаузен!7 ответов
- Не нравится муж подруги14 ответов
- Женщина- друг - это вымышленное понятие100 ответов
- Спрашивал у ее подруги как ее исправить.11 ответов
- Месть подруге5 ответов
Популярные темы за 3 дня: 192 темы
- Женщина- друг - это вымышленное понятие100 ответов
- Возможна ли дружба между мужчиной и женщиной?20 ответов
- Не нравится муж подруги14 ответов
- Богатый мужчина влюбился, подруга завидует12 ответов
- Спрашивал у ее подруги как ее исправить.11 ответов
- Друг. Как себя вести?8 ответов
- Боюсь, что не найдётся тем для разговора со школьной подругой7 ответов
- Моя подруга барон Мюнхаузен!7 ответов
- Кто тоже так делает?7 ответов
- Друг не хочет дружить5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Какие есть предложения, советы?