Как научиться контролировать свои эмоции?Я очень вспыльчивая и не могу с этим справиться.Порой просто из за какой то мелочи завожусь ,начинаю орать ,психовать ,а когда успокаивают понимаю что это мелочь но нечего с собой не могу поделать
Представьте как выглядите со стороны во время таких вспышек. Я тоже очень вспыльчивая, могу начать оскорблять, даже вещи ломать. Потом поняла, что со стороны это выглядит очень мерзко, и стараюсь сдерживаться.
Представьте как выглядите со стороны во время таких вспышек. Я тоже очень вспыльчивая, могу начать оскорблять, даже вещи ломать. Потом поняла, что со стороны это выглядит очень мерзко, и стараюсь сдерживаться.
Спасибо за совет
Зато втащила пекинесу.
И Вагина валерьевна наконец сиала одеваться поприличнее
Начни принимать седативные препараты. И прими своё одиночество.