Почему меня постоянно используют?

Стала замечать, что люди часто пишут и просят помощи в чем то. Я конечно, стараюсь помогать, если есть возможность. Мне многие говорят, что без моей помощи бы не справились И так далее. Но это единственное, что из интересует. Всем всегда что нибудь надо, но никогда меня не видят как человека. Эти же люди часто проводят время вместе, ходят в гости. А про меня вспоминают только тогда, когда что нибудь нужно. И даже не поинтересуются, как вообще жизнь. С многими такими я перестала общаться, так как они меня просто использовали. Но стала ещё замечать, что иначе вообще как то нет у многих желания со мной общаться. Толко если опять что нибудь понадобится. Тогда приползают все добрые и милые. Если не помогаю, то сразу прекращают общение. Делай людям добро, а они вот так значит. Кто с таким сталкивался? Как просто забить на это? Хочется иметь хороших друзей, которые тоже бы могли уважать тебя и помочь в ответ.