Социофобия

Страх чем вызван?

Через немогу

А после чего это началось ?

Ходи с кем то вместе ,увереннее будешь

Ходи по канализации. Там только крысы.

к хорошему психологу/психотерапевту
или попытаться для начала заняться личной психотерапией, поомтрите на ютубе ролики психологов и психиатров на эту тему
советую видео Евгении Стрелецкой на эту тему. КПТ вам должно помочь
удачи

не надо. иначе будет созавимость.
а автору нужно к независимости стремиться

После родов. В декрете я замкнулась в себе.

Скажу так, боюсь выглядеть глупо, стесняюсь своей худобы и высокого роста😔

ходи по ночам голая и в маске на лице только в каком нибудь другом районе

Вообщем классическая социофобия-боязнь общественного мнения. Ну даже если и будешь выглядеть глупо какая разница что подумают людишки? Не надо принижать себя и ставить ниже людишек иди гордо с высоко поднятой головой и не стесняйся ничего

Я сегодня зашла в магазин, говорю "здрасте блть", продавцы/охранник на меня посмотрели, а здрасте не сказали гaды. Вот как жить, когда тебя все ненавидят?

Два месяца сижу без работы, так не хочется на улицу даже выходить. Такая неуверенность развилась, чувствую себя никчёмной. Мне кажется на собеседованиях даже это замечают и не берут меня.

Спасибо🙂

тут только работа над самооценкой поможет.
вот и все
психотерапия ваам в помощь

Надо сходить к психотерапевту и психиатру.Не стесняйтесь,к психиатру ходят не только психи,но и нормальные люди.