Автор, пример, приведенный вами про папку, говорит о том, что вас окружало ***. Иногда лучше не отвечать им ничего. Они ждут реакции. А когда ее нет или она не та, которую они ожидали, у них наступает эмоциональный голод. Я проверяла спецом. За себя я постоять могу если что. Когда отвечаешь им по-быдлячьи, они подпитываются. Чувствуешь потом как будто залез в грязь. Игнор самое сложное, но действенное. Но при этом надо делать вид спокойствия. Их это бесит.
На прошлой работе коллектив подобрался, как на подбор.
Меня с моей добротой и вежливостью быстро заткнули и растоптали. Да, на ровном месте, я провоцировала своей забитостью.
И способностью впадать в ступор при малейшем посягательстве на свою честь.
Сейчас работаю в другом месте уже больше года, отношения прекрасные. Никто не сплетничает и не смотрит криво. Не придирается.
Но забыть тех *** не могу! Все время всплывают диалоги, где меня опускают, а я задыхаюсь, краснею, трясусь! (Например, спрашиваю по работе, «где папка?» - мне отвечает одна: «ты что слепая!?» и остальные гигикают).
Мне как будто нужно время для разогрева. Не могу включиться и найти сразу ответ. Это ужасно! Мучаюсь от навязчивых воспоминаний и хочу только мести. Такой же публичной. Даже драться готова. Бывало ли у вас такое? Как справляетесь?
#коллектив