Привет!
Я Ксюша, мне 13 и я в 7 классе.
У меня точно также.Только у меня это на нервной почве.
Если тебя гнобили как меня все нормально. Это из-за пережитого стресса и боязни опозориться перед классом.
Если же у тебя все не как у меня то это также норма.
Мой тебе совет, порасасывай успокоительные таблетки Глицин.
Вот как они выглядят:
https://tabletki-glicin.ru/wp-content/uploads/2019/10/glicin_forte_jevalar.jpg
https://nashirody.ru/wp-content/uploads/2018/06/Glitsin.jpg
Их 2 вида если что.
Мне помогает.😌
Если захочешь пообьщаться дай знать)
Удачи тебе)
P.S. Порасасывай глицин в любом случае)