Усталость
Добрый день всем! Хотелось бы поделиться своей проблемой. Мне 30 лет, есть муж, ребёнок 2,5 года, работа удалённая, в принципе все что нужно для счастья, но его нет. Точнее оно есть, но в последнее время перестало что-то радовать( Денег мало, отпуск в этом году встал под вопросом, а так хочется куда-то съездить отдохнуть. Энергии и сил каких-то нет, есть долги они, наверное, тоже тянут назад и закрыть их пока нет возможности (скорее всего будет решаться вопрос через банкротство). Живём в однушке, сменить жилье опять же нет пока возможности из-за пресловутых долгов. Работу свою иногда хочется бросить, но тогда чем заниматься? Буду только мысли по кругу гонять, а домохозяйство и ребёнок это не моё, мне важно чем-то заниматься. Да и меньше денег станет. Муж любимый и помогает во всем (и в быту и с ребёнком) . Ребенка тоже люблю. От темы хочу поддержки и советов - может кто то проходил подобную ситуацию и знает как бороться с усталостью? Может у меня какой-то личный кризис и это временное? Подскажите, что делать, пожалуйста, на все вопросы постараюсь ответить. #кризис #усталость
Кристина
55 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Видите, я говорю типикал вумен:) небольшая провокация - а вы дура и тролль, еще одна- а вы баба под сорок, унылая и одинокая:) штамп на штампееее. Скуууучнааа. следующий ответ будет - вас никто не любит и у вас сорок кошек, так ведь? По методичке видать действуете, типикал вумен:)
Хватит с нее, пусть дура, пусть тролль, но человеку плохо
Марина
Можно попробовать попить магний, витамин Д, я обычно так и делаю. Ещё мне очень помогает травяной Чай Эвалар БИО успокаивающий дневной, он оказывает мягкое успокаивающее действие, снимает усталость и нервное напряжение. Есть ещё такой чай вечерний. Но я пока одним обхожусь+ витамины. Мне помогает, а то до всего до этого была очень нервной, депресивной...хоть и лето уже на улице.
Элеонора
восстановить режим сна и питание - это раз. Второе - найти время для себя и своих увлечений. Ну и... занять здоровьем. Важно восполнить дефициты - прям сдайте анализы. А навскидку могу порекомендовать витамины группы В. Нравится В-комплекс эвалар легкодоступные витамины. В нем хорошие усвояемые формы и сбалансированная дозировка этих витаминов и подобраны те, которые сочетаются между собой. Помогают от усталости.
Форум: Психология
Всего: 212 029 тем
Новые темы за сутки: 59 тем
- Девочки, поделитесь опытом морального восстановления и социализации после родовНет ответов
- Странный страшный сон5 ответов
- Сны. Бывают ли у вас вещие сны?4 ответа
- Отсуствии энергии13 ответов
- Что такое внутренняя опора как опираться на себя?9 ответов
- Исповедь хорошей девочки19 ответов
- Как не потерять себя в декрете?47 ответов
- К чему чешется правая бровь?7 ответов
- Мир это симуляция?6 ответов
- К чему снятся сливы?8 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Как не потерять себя в декрете?47 ответов
- Как Вы реагируете на бестактность людей и их бестактные вопросы?26 ответов
- Исповедь хорошей девочки19 ответов
- Грубая или не даю себя в обиду?17 ответов
- Хочу больше никогда не хотеть ,чтобы меня заметили и полюбили14 ответов
- Отсуствии энергии13 ответов
- Я психованная13 ответов
- Стремление нравится людям это плохо?10 ответов
- Почему успехи ничего не меняют в самооценке9 ответов
- Что такое внутренняя опора как опираться на себя?9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема