это не глупость, а сверхкритичность называется, слишком завышен идеал себя. С одной стороны, действительно можно что-нибудь полезное для мозговой деятельности попить, но станет просто легче немного, а с другой стороны, надо лучше себя осознавать, но это процесс ооочень долгий и мало кому удаётся