Ну я повторяю одно и то же, перепроверяю дверь, включаю раковину по 10 раз, если покакал, подтираюсь мою руки и подумал при этом о тех кто мне сделал делаю это заново и пытаюсь подумать о ком то к кому нормально отношусь и только тогда я заканчиваю ритуал, но иногда я это могу десятки минут делать, также и с комментариями и лайками на ютубе если мне что то понравилось, я лайкаю, но если я подумал о плохом при этом я отменяю лайк и вот в последнее время я перестал что то лайкать потому что эта зараза меня мучает, короче примерно ты поняла