Как мне перестать жалеть воспоминания?

Очень скучаю по моим детским и семейным некоторым фотографиям, которые сделаны с плёночного фотоаппарата и их уже давно нет, потому что я их испортила, а потом моя мама куда-то выбрасывила то ли в мусорник то ли в макулатуру, скучаю по своим фоткам, видосам и звукозаписям, которые я случайно удалила 11 декабря в 2015-ом году и те, которые я снова случайно удалила 28 февраля в 2016-ом году, скучаю по фоткам, видеозаписям, фильмам и моему одному звукозапису, которые были на мамином ноутбуке.Пропали при установке Виндоус 7, так как были компьютерные вирусы, скучаю по фоткам, которые мой отец случайно удалил и когда было недостаточно памяти, то другие фотки и видео специально удалил?Мне их так жалко и восстановливать он сам не умеет и наверное будет против, чтобы я их восстановила. Скучаю по фоткам, которые были на украденом мамином и старом ноутбуке. Два хрена вошли через окно и ограбили квартиру.Они ещё ноутбук моего отца украли.Думала, что они вернут два ноутбука. Там были фото и видеозаписи с футбольных матчей, деревни, моря, с поездок, путешествий, выпускных, школьных, с лагерей, санаториев с Дня Чернобыля, с Дня Победы 2010 и другие. Скучаю по фоткам, видосам, звукам которые были на утерянном и кнопочном телефоне моего отца и по фоткам, видосам и звуки, которые были на моём утерянном и кнопочном телефоне. Два телефона без симок и там такие фотки хорошие были с Бердянска и Бердянской косы. Снова хочу в Бердянск поехать пофоткаться, а наверное не получится туда поехать...Как их забыть?Как отвлечься от этого жаления этих воспоминаний?До такой степени жалко... Рыдаю, потому что когда о них думаю и понимаю, что их все не вернуть никогда в жизни 😭😭😭 Вроде они все ерунда, но...P. S Прошу поддержки.