Как перестать жаловаться родным?
Симона
Мудрость форума: Родители
- У мамы ключи от моей квартиры...2 789 ответов
- Умерла мама. Как жить дальше?16 374 ответа
- Уход за пожилыми. Самим или дом престарелых?2 907 ответов
- Уступили бы маме все?661 ответ
- Что сейчас за мода поливать родителей грязью?3 815 ответов
- Не хочу ухаживать за свекровью, вплоть до развода8 209 ответов
- Мама постоянно просит в долг...239 ответов
- Как мама променяла дочь на кошек281 ответ
- Зачем вы настраиваете детей против отцов?2 330 ответов
- Дочь в свои 30 отказывается работать и помогать526 ответов
3 ответа
Последний —
Перейти
Здравствуйте. Предполагаю, что близкие не выдерживают психологической нагрузки, контейнировать ваши эмоции — это навык, который тренируется. Физические нагрузки — прекрасный способ обеспечивать устойчивость и активность психических функций: восприятия, внимания, памяти. Добавьте ещё аутогенную тренировку по Шульцу для активации парасимпатической нервной системы.
💗
💗
Гость
Ну вы сливаете на них свой негатив. Токсичный человек это называется.
Не подходит вам работа увольняйтесь. Так и будете ныть и в стрессе жить.
Не подходит вам работа увольняйтесь. Так и будете ныть и в стрессе жить.
Форум: Родители
Всего: 484 164 темы
Новые темы за сутки: 92 темы
- Сын не хочет идти на работу35 ответов
- Семейные отношения.Уход за престарелым свёкром25 ответов
- Я маме доверяю на все 100% и мама мой самый лучший друг Я могу с ней болтать обо всём9 ответов
- Родители пытаются контролировать мою жизнь8 ответов
- Смерть отца7 ответов
- Сын встречается с девушкой с ночёвкой19 ответов
- Как отпустить дочь в университет? Боюсь остаться одна10 ответов
- Я рождена от другого мужчины .. Удар ниже пояса для папы ..68 ответов
- Обида на мать9 ответов
- Свекровь разбила нашу семью9 ответов
Популярные темы за сутки: 48 тем
- почему разведенные мужчины за 40 претендуют на молодых?430 517 ответов
- Подружка-врушка191 479 ответов
- Подружки)184 911 ответов
- Кто из больших городов за последние 2-3 года знакомился с любимым где-то кроме интернета? Особенно после 25-30 лет?181 967 ответов
- Вранье90 191 ответ
- Сын не хочет идти на работу35 ответов
- Семейные отношения.Уход за престарелым свёкром25 ответов
- Я маме доверяю на все 100% и мама мой самый лучший друг Я могу с ней болтать обо всём9 ответов
- Родители пытаются контролировать мою жизнь8 ответов
- Смерть отца7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Как перестать жаловаться родным?
Мне 22, и я работаю в школе. Естественно, не все гладко, и я бывает злюсь... Так сильно злюсь...
Друзей у меня нет, поэтому единственные люди, с которыми я могу поделиться переживаниями – мои близкие. Вчера я сильно разозлилась, и высказалась о накипевшем в течении долгого времени своим маме и бабушке. Потом я, конечно же, извинилась, что вылила на них подобное. А уже сегодня мама заявила мне, что я замотала ныть и жаловаться...
В последнее время я итак постоянно сдерживаю большинство эмоций. Радости не осталось, только злость и еще пустота, когда злость проходит. Ко многому интерес пропал от слова совсем! Раньше я обожала заниматься спортом, а сейчас через силу заставляю себя тренироваться. Ничего не хочется. Просто закрыться от всех, лечь и смотреть в потолок. И теперь даже переживаниями не с кем делиться, потому что мои самые родные люди воспринимают это как «нытье».
Как не жаловаться, но чтобы и в себе это не задерживалось? Я в отчаянии.