Как перестать жаловаться родным?
Симона
Мудрость форума: Родители
- Как мама променяла дочь на кошек280 ответов
- Ссора с дочерью. Собралась уезжать в другую страну на ПМЖ1 016 ответов
- Я перестала общаться с матерью2 356 ответов
- Не хочу ухаживать за свекровью, вплоть до развода8 206 ответов
- Нет помощи от родителей мужа372 ответа
- Дочь в свои 30 отказывается работать и помогать524 ответа
- У мамы ключи от моей квартиры...2 789 ответов
- Родители невесты, родители жениха...2 802 ответа
- Уступили бы маме все?660 ответов
- Не хочу пускать ее в свой дом и свою жизнь2 724 ответа
3 ответа
Последний —
Перейти
Здравствуйте. Предполагаю, что близкие не выдерживают психологической нагрузки, контейнировать ваши эмоции — это навык, который тренируется. Физические нагрузки — прекрасный способ обеспечивать устойчивость и активность психических функций: восприятия, внимания, памяти. Добавьте ещё аутогенную тренировку по Шульцу для активации парасимпатической нервной системы.
💗
💗
Гость
Ну вы сливаете на них свой негатив. Токсичный человек это называется.
Не подходит вам работа увольняйтесь. Так и будете ныть и в стрессе жить.
Не подходит вам работа увольняйтесь. Так и будете ныть и в стрессе жить.
Форум: Родители
Всего: 479 393 темы
Новые темы за сутки: 105 тем
- Правда ли я плохая дочь?2 ответа
- Отчим домогался7 ответов
- Появился материнский инстинкт5 ответов
- Пьяный отец просит сходить ему за водкой8 ответов
- Боюсь, что папа изменяет маме18 ответов
- Нужно ли парню сипарироваться от родителей?8 ответов
- Бывают ли хорошие взаимоотношения со свекровью?5 ответов
- Мама выгнала из дома12 ответов
- Отец вышел из тюрьмы через год после моего рождения5 ответов
- Психически больная мать просится на дачу26 ответов
Популярные темы за сутки: 55 тем
- почему разведенные мужчины за 40 претендуют на молодых?430 510 ответов
- Подружка-врушка191 479 ответов
- Боюсь, что папа изменяет маме18 ответов
- Мама выгнала из дома12 ответов
- Пьяный отец просит сходить ему за водкой8 ответов
- Нужно ли парню сипарироваться от родителей?8 ответов
- Отчим домогался7 ответов
- Появился материнский инстинкт5 ответов
- Бывают ли хорошие взаимоотношения со свекровью?5 ответов
- Правда ли я плохая дочь?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Как перестать жаловаться родным?
Мне 22, и я работаю в школе. Естественно, не все гладко, и я бывает злюсь... Так сильно злюсь...
Друзей у меня нет, поэтому единственные люди, с которыми я могу поделиться переживаниями – мои близкие. Вчера я сильно разозлилась, и высказалась о накипевшем в течении долгого времени своим маме и бабушке. Потом я, конечно же, извинилась, что вылила на них подобное. А уже сегодня мама заявила мне, что я замотала ныть и жаловаться...
В последнее время я итак постоянно сдерживаю большинство эмоций. Радости не осталось, только злость и еще пустота, когда злость проходит. Ко многому интерес пропал от слова совсем! Раньше я обожала заниматься спортом, а сейчас через силу заставляю себя тренироваться. Ничего не хочется. Просто закрыться от всех, лечь и смотреть в потолок. И теперь даже переживаниями не с кем делиться, потому что мои самые родные люди воспринимают это как «нытье».
Как не жаловаться, но чтобы и в себе это не задерживалось? Я в отчаянии.