Как перестать жаловаться родным?
Симона
Мудрость форума: Родители
- Не хочу ухаживать за свекровью, вплоть до развода8 213 ответов
- Кто больше достоин личной жизни: мать или дочь?383 ответа
- И корки хлеба не дам! В воспитательных целях!157 ответов
- Я перестала общаться с матерью2 358 ответов
- Мама постоянно просит в долг...239 ответов
- Уход за пожилыми. Самим или дом престарелых?2 908 ответов
- У мамы ключи от моей квартиры...2 790 ответов
- Как мама променяла дочь на кошек284 ответа
- Умерла мама. Как жить дальше?16 374 ответа
- Зачем вы настраиваете детей против отцов?2 331 ответ
3 ответа
Последний —
Перейти
Здравствуйте. Предполагаю, что близкие не выдерживают психологической нагрузки, контейнировать ваши эмоции — это навык, который тренируется. Физические нагрузки — прекрасный способ обеспечивать устойчивость и активность психических функций: восприятия, внимания, памяти. Добавьте ещё аутогенную тренировку по Шульцу для активации парасимпатической нервной системы.
💗
💗
Гость
Ну вы сливаете на них свой негатив. Токсичный человек это называется.
Не подходит вам работа увольняйтесь. Так и будете ныть и в стрессе жить.
Не подходит вам работа увольняйтесь. Так и будете ныть и в стрессе жить.
Форум: Родители
Всего: 489 002 темы
Новые темы за сутки: 109 тем
- Почему в семьях на нелюбимчика вешают проблемы ребенка-любимчика?2 ответа
- Часто с мамой конфликты и ничего не могу сделать. Как жить дальше?1 ответ
- Почему токсичная мать считает своего ребенка своей собственностью?2 ответа
- Гиперопека от родителей7 ответов
- Почему мать ко мне так относится?32 ответа
- Свекровь сильно балует ребенка, как вести себя мужу с ней и ребёнком?8 ответов
- Как не обидеть мать переездом к отцу?1 ответ
- Когда любовь папы становится страшнее злого проклятия?2 ответа
- Имеют право родители читать переписку детей 18+,если живут с ними?Почему?78 ответов
- Мать не понимает слова нет и нарушает мои границы29 ответов
Популярные темы за сутки: 43 темы
- почему разведенные мужчины за 40 претендуют на молодых?430 529 ответов
- Имеют право родители читать переписку детей 18+,если живут с ними?Почему?78 ответов
- Почему мать ко мне так относится?32 ответа
- Свекровь сильно балует ребенка, как вести себя мужу с ней и ребёнком?8 ответов
- Гиперопека от родителей7 ответов
- Почему в семьях на нелюбимчика вешают проблемы ребенка-любимчика?2 ответа
- Почему токсичная мать считает своего ребенка своей собственностью?2 ответа
- Когда любовь папы становится страшнее злого проклятия?2 ответа
- Как не обидеть мать переездом к отцу?1 ответ
- Часто с мамой конфликты и ничего не могу сделать. Как жить дальше?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Как перестать жаловаться родным?
Мне 22, и я работаю в школе. Естественно, не все гладко, и я бывает злюсь... Так сильно злюсь...
Друзей у меня нет, поэтому единственные люди, с которыми я могу поделиться переживаниями – мои близкие. Вчера я сильно разозлилась, и высказалась о накипевшем в течении долгого времени своим маме и бабушке. Потом я, конечно же, извинилась, что вылила на них подобное. А уже сегодня мама заявила мне, что я замотала ныть и жаловаться...
В последнее время я итак постоянно сдерживаю большинство эмоций. Радости не осталось, только злость и еще пустота, когда злость проходит. Ко многому интерес пропал от слова совсем! Раньше я обожала заниматься спортом, а сейчас через силу заставляю себя тренироваться. Ничего не хочется. Просто закрыться от всех, лечь и смотреть в потолок. И теперь даже переживаниями не с кем делиться, потому что мои самые родные люди воспринимают это как «нытье».
Как не жаловаться, но чтобы и в себе это не задерживалось? Я в отчаянии.