Комплексы по поводу внешности (носа), фото на документы

У меня нос с горбинкой, так он ещё и картошкой, с широкими ноздрями. Я давно работаю над принятием своей внешности, каких-либо своих недостатков. Я нравлюсь себе в зеркале, нравлюсь себе на фотографиях, которые делают друзья, нравлюсь себе на селфи. И казалось бы, какие комплексы? Но у меня есть злосчастное фото на документы, которое я ненавижу всем сердцем и никак не могу забыть. Я выгляжу там просто отвратительно: огромной нос, маленькие глаза, тонкие брови и губы. Я даже смотреть на себя не могу, мне становится тошно. Это и есть главная причина моих комплексов и слёз в подушку по ночам. Я очень хочу посмотреть на себя со стороны, оценить свою внешность и понять: нравлюсь я всё-таки себе или нет, стоит ли мне сделать ринопластику? Но почему-то мне кажется, что окружающие люди видят меня так, как я получилась на фото на документы. Меня от этой мысли бросает в дрожь. Я начинаю полностью закрываться в себе. Мне начинает казаться, что люди общаются со мной из жалости и с трудом смотрят на мою ужасную внешность. Мне кажется, что все вокруг видят меня страшным орком, не хотят из-за этого со мной контактировать.

Подскажите пожалуйста, сталкивались ли вы с подобной проблемой? Как вам удалось её решить?
#внешность #комплексы #нос #документы #фотография #неуверенность #взаимоотношения #друзья #любовь #любовьксебе #принятие