Как бороться с депрессией и апатией?

Забухни, курни, по тра...ся и все пройдет😀

Кокаин + МДМА по вене

Надо бороться и выводить себя из этого состояния. Представите что апатия у вашего внутреннего ребенка и вам надо ему помочь прогнать прочь депрессивные мысли и апатию.

Легче бороться спортом и позитивом, но нужно время и терпения.

Basics для начала в порядок привидите - правильное питание, правильные нагрузки и правильный отдых. Остальное само к вам придёт со временем.

Научиться радоваться тому что уже есть, сходите к психотерапевту пусть выпишет антидепрессанты

Это всё от безделья

Хороший секс взбодрит.

А зачем вы участвуете в таких глупых соревнованиях! Живите себе в радости. А с дураками пусть соревнуются другие.

К психиатру идите если у вас дипрессии что за вопросы

Дни хорошие стоят. Гуляйте, наблюдайте за другими, ешьте вкусную еду, слушайте релакс музыку.
Мы сегодня обедали в кафе. Затем гуляли по Набережной. У нас большая река и красивая природа.
Устройте себе выходной. Если Вы думаете, что кто то соревнуется с Вами, ошибка. Всем все равно.

Как может быть иначе...если у нас то коронавирус, то какие-то другие эпидемии, то инфляции. Конечно нервная система страдает и поэтому поддерживать её крайне важно и нужно . Я выбрала для себя путь самый легкий и безопасный. Занимаюсь медитациями, йогой, дыхательные практики делаю и конечно же триптофан эваларовский принимаю (в интернет-магазине фитомаркет заказываю). Благодаря всему этому с выработкой серотонина проблем нет. Соответственно и настроение поддерживается хорошим.