Вы бережете себя?

Мне недавно, когда хотели меня прогнуть на выполнение тяжелой работы, сказали, что я слишком себя берегу и так нельзя. Но если я не буду себя беречь, то кто тогда меня будет беречь? Вот интересно как вы к себе относитесь. Бережете себя либо нет?