Как остановить поток мыслей в голове?

Question

Как прийти к осознанности? #осознанность

777 · Accepted Answer

Путем медитации

Мужло подлое · Answer

Остановка внутреннего диалога по Хуaну

Гость · Answer

безумные вопрос, вам никакая осознанность уже не поможет, в голове помойка. начать с того, что сознание это и есть внутренний диалог, то есть поток мыслей.

Гость · Answer

Медитация

Гость · Answer

А о чем Вы думаете в этом потоке? Какие темы чаще всего возникают?

Mishel Queen · Answer

Сложно, но возможно (наверное)