Чувство одиночества. Ну это не чувства в принципе так и есть. Ещё работа на удаленке стала частично. А если не на удаленке, то там тоже одна в конторе в кабинете. Увидела кошечку объявление и слезы, вспомнила что то,ролик посмотрела ...
Вас никто не обязан развлекать и делать счастливой. Сейчас все думают только о себе. А ваша задача работать над своим счастьем самой. Если произошло какое-то горе, то дайте себе выплакаться. Это игнорить и проглатывать нельзя. Но ограничьте себе время. После приступайте к работе. Правильно питайтесь, занимайтесь спортом и т.д. полный ЗОЖ. Принимайте витамины. Потому что здоровье будет основой. Далее найдите себе хобби, развлечение. Старайтесь делать себе приятное и концентрироваться на этом. Купили вкусный кофе с круассаном и посидели попили с удовольствием. Набрали ванну с морской солью, включили приятную (но не грустную!) музыку. Смотрите комедии. Утром включайте веселую, бодрящую музыку, танцуйте, пойте и т.д. Когда вы научитесь все это делать, вы почувствуете, что вам не нужны окружающие для того, чтобы быть счастливой. Общайтесь со всеми, не замыкайтесь, но не становитесь зависимой от них.
Гость
[2009236945]
#2
А еще вы можете пропить успокоительные на травах, отрегулировать сон. Можно Магний пропить. Тоже хорошо.
Понимаю... Вы правы, я согласна... А может депрессия(я вот из них не вылезаю че-то)у вас? Поэтому плаксивость. Я конечно советчица та еще, могу только обнять а как помочь не знаю
Но все же поговорить хочется и рассказать и может послушать от других их мысли. Хочется подругу иногда встречатся сходить кофе попить ..
Понимаю... Вы правы, я согласна... А может депрессия(я вот из них не вылезаю че-то)у вас? Поэтому плаксивость. Я конечно советчица та еще, могу только обнять а как помочь не знаю(
Увидела кошечку объявление и слезы, вспомнила что то,ролик посмотрела ...