Чем заменить солнечные лучи?

Фитолампа на 100вт, полностью заменяет солнце. У меня тимьян с базиликом так и прут, думаю клубнику посадить еще и котовник коту.

Для человека, фито я слышала вредна.

А так это для человека? Солярии тогда для человека.

Мне нужен солнечный эффект. Не даёт витамин д.

Только дополнять витамин пищей и добавками. Ничего не понятно, зачем вам такой эффект, витамин D вырабатывается в солярии, так как синтез происходит под воздействием ультрафиолетового излучения типа B (UVB), которое запускают и лампы в соляриях, как и естественное солнце.

Нет пишут в солярии только кожа темнеет, витамин д не синтезируется. Мне по здоровью нужно, летом и весной всегда ремиссия.

вибратор

Это теперь моя территория)

морскую рыбу ешьте 200гр в день отварную на ужин

и селедку 100гр в день с апельсинами днем

и яйца разные по 2 шт через день на завтрак

Если у вас псориаз, то посещение солярия назначает врач, кто там и где пишет вам, не понятно, у меня коллега так спасается и на моря едет во время отпуска, сейчас, света мало, значит летите в солнечные страны на НГ. Не занимайтесь никогда самолечением, это опасно и слушайте только врачей, а не тех, кто что-то пишет.

Также полезны делать отвары чаев из дикорастущих трав

например чай из липы мягко согревает и тонизирует

или иван-чай гарозизирует инь и янь

утром охлажденный каркаде с кислинкой поднимает давление

чай с облепихой супер согревающий в холода

на вечер ромашка

по пятницам заваривайте жасмин в бутонах утром
или бутоны роз с медом

в растениях есть солнечный свет

А Если у вас таки псор то тогда читайте про методы Надежды Петровны Семеновой в ее книгах Исцелись от паразитов там вся технология описана

у нее клиника на Черном море

Семенова как раз прямо пишет что летом она не принимает
ибо бесполезно так как паразиты в тепле размножаюццо

тут есть ветка про Дифляриоз почитайте на досуге

Спасибо. У меня другая проблема)

про вит Д хорошо была мини лекция у Елены Пятибрат на дзене она врач-гинеколог и зожница

Котовник😁

Витамин D