Гость
Статьи
Чувство вины из-за …

Чувство вины из-за отъезда

Живу в Москве с 18 лет. Сейчас мне 21, приехала в родной город, из-за горя - не стало дедушки, папы моей мамы.
Все время находимся в кругу семьи: мама (58 лет), старшая сестра (38 лет) и я (21 год ). Отца нет. Начали обсуждать года, мама выдает такую фразу: «я года теперь разделяю так, по прощаниям. В 2020 я потеряла тебя (мою старшую сестру), в 2021 маму (из жизни ушла бабушка, что очень тяжело далось всем, особенно маме), в 2022 вторая дочь (то есть уехала учится я), в 2024 умер Вова (мамин мужчина), в 2025 - папа (дедушка, похороны которого прошли на этой неделе). У меня одни потери, ничего не приходит» и плачет. Сердце разрывается.
Пару дней назад я узнала, что мама ругалась с сестрой, из-за того, что та меня подбила поступать в Москву. Со словам мамы, так бы я не переехала. Вы не подумайте, я сама хотела, просто тяжело было выбрать, понять как надо, что я хочу вообще в будущем и сейчас.

В городе остался мамин брат, мой дядя, с женой и двумя детьми взрослыми. Они (мама и дядя) хоть и часто видились, но больше по той причине, что он жил с бабушкой и дедушкой (мамиными и его родителями). А сейчас..

Меня съедает чувство вины. Мама одна, переживает свои труднейшие времена, а я там, не рядом. Мне так совестно, что я тогда не подумала о маме. Постоянно думаю, что надо было остаться, а не видеться 4 раза в год.

Мама мне никогда не говорила, что я ее бросила или чтобы я вернулась. Хочу быть рядом, но не могу: 4 курс очки, планирую совместное будущее с парнем

Не знаю, что делать. Мне горько оттого, что я зная, что она будет плакать по нам, родителям.. всем, опять, снова и снова, все равно уезжаю. И даже когда пройдет время боль от разлуки с детьми и потери близких не уйдет, она просто научится с ней жить. Вот только смерть разлучает навсегда, а поезда еще ходят. Мысль, что это мой осознанный выбор - быть не рядом с мамой - разрушает меня. Я не знаю, что мне думать и что мне делать. Я просто рыдаю ночами, не в силах ни завести разговор, ничего.
Марина
15 ответов
Последний — Перейти
Вы переживаете не просто расставание с мамой, вы одновременно сталкиваетесь с тяжёлой утратой близких и ощущением собственной ответственности за эмоции мамы. Все эти эмоции нормальны, они показывают, что вы эмоционально связаны с мамой и цените её.

Первое, что важно понять: вы не бросили маму и не ответственны за все её страдания. Она переживает утраты, и это тяжело, но ваша жизнь, учеба и планы не делают вас плохой дочерью. Ваша вина - это эмоциональная реакция на её горе, а не объективная обязанность оставаться рядом.Второе: разделение жизни на своё и мамино - это нормально. Вы взрослый человек, строите своё будущее, отношения. Быть рядом физически - это хорошо, но не обязательно единственный способ поддержки. Важно наладить эмоциональную связь: звонки, видеосвязь, совместное планирование встреч, поддержка её решений и обсуждений. Это даёт ощущение близости даже на расстоянии.

Третье: проживание эмоций. Плакать-это нормально. Не пытайтесь сдерживать слёзы. Плач помогает снять напряжение и понять, что горе и вина не должны управлять вашей жизнью.Четвёртое: попробуйте проговаривать внутренне: «Я люблю маму, я её поддерживаю, и моя жизнь в Москве - это нормально».

Можно вести дневник: записывать эмоции, переживания и мысли, что помогает отделять факты от ощущений.Планируйте регулярное время для созвонов или встреч, чтобы мама видела вашу заботу и внимание, даже если вы далеко. Плюс, конечно, психотерапия. Я помогу вам переработать эти чувства, понять, где ваша ответственность, а где естественная реакция на чужое горе, и вернуть ощущение внутреннего спокойствия. Если что пишите
Гость
#2
Сходи к Психологу.
#3
А у мены нет чувства вины ни за что
Гость
#4
Жуть какая! Т.е.мама равняет отъезд на учебу со смертью?!?!?! Так нельзя,это очень эгоистично. Дети не должны жить с таким чувством вины! По поводу смертей:это естественный ход жизни, всё идёт по правилам,мама хоронит своих родителей. Придет время и Вы пройдете все это. А пока учитесь,наслаждайтесь жизнью,молодостью!
Гость
#5
Ваша мать - психичка и истеричка. Мать не должна хотеть, чтобы ее взрослая дочь всю жизнь просидела у нее под юбкой. И дочь не должна хотеть всю жизнь просидеть под юбкой у матери. У нее должна быть своя жизнь, пусть заведет нового мужа, собаку, дачу, что угодно. Сидеть и рыдать - это ее выбор, вы тут при чем.
Марина
#6
Гость
Жуть какая! Т.е.мама равняет отъезд на учебу со смертью?!?!?! Так нельзя,это очень эгоистично. Дети не должны жить с таким чувством вины! По поводу смертей:это естественный ход жизни, всё идёт по правилам,мама хоронит своих родителей. Придет время и Вы пройдете все это. А пока учитесь,наслаждайтесь жизнью,молодостью!
Спасибо за ваш ответ 🙏🏻
Разумеется нет, не равняет, ну, я надеюсь.. мы каждый дееь списываемся и созваниваемся.
Я полагаю, это для нее сильное потрясение, боль, поэтому она так сказала. Не знаю, очень за нее переживаю. Головой понимаю, что она должна жить дальше, искать хобби, продолжать работать там, но все равно больно
Гость
#7
Марина
Спасибо за ваш ответ 🙏🏻
Разумеется нет, не равняет, ну, я надеюсь.. мы каждый дееь списываемся и созваниваемся.
Я полагаю, это для нее сильное потрясение, боль, поэтому она так сказала. Не знаю, очень за нее переживаю. Головой понимаю, что она должна жить дальше, искать хобби, продолжать работать там, но все равно больно
Заберите маму в Москву или найдите парня в родном городе. Проблема то. Всё равно супер карьеру вряд ли получится построить, будете по офисам кофе носить за посредственные 40 тысяч, это в Москве реальные зарплаты

А на удаленке сможете хорошо зарабатывать освоив норм специальность даже без диплома. Тестировщица, контентщица, блог можно завести, салон свой открыть
донна Ослабелла
#8
Автор, а сестра ваша тоже в другом городе?
Здесь всё зависит от характера женщины. Кому-то одной невыносимо, а кто-то естть одиночка по натуре и всегда найдёт, чем заняться. Вам нужно житть собственную жизнь, а не провести её подле мамы (если это не совпадает с вашими истинными желаниями). В любом случае вам нужно закончитть учёбу. Потом думатть будете, где базироваться.
Марина
#9
донна Ослабелла
Автор, а сестра ваша тоже в другом городе?
Здесь всё зависит от характера женщины. Кому-то одной невыносимо, а кто-то естть одиночка по натуре и всегда найдёт, чем заняться. Вам нужно житть собственную жизнь, а не провести её подле мамы (если это не совпадает с вашими истинными желаниями). В любом случае вам нужно закончитть учёбу. Потом думатть будете, где базироваться.
Спасибо за ответ. Да, моя сестра живет в москве. Мы на соседних станциях.
Мама на самом деле любит личное пространство, просто сейчас как будто оно стоит на границе с тотальным одиночеством
Марина
#10
Гость
Заберите маму в Москву или найдите парня в родном городе. Проблема то. Всё равно супер карьеру вряд ли получится построить, будете по офисам кофе носить за посредственные 40 тысяч, это в Москве реальные зарплаты

А на удаленке сможете хорошо зарабатывать освоив норм специальность даже без диплома. Тестировщица, контентщица, блог можно завести, салон свой открыть
Хотели забрать: остался дом, который построил дедушка, есть место, где лежат вещи бабушки и дедушки, которые напоминают о них. И это не комната, а больше. Дом- огромный, в нем вся мамина жизнь, она себе не представляет как продать это, оставлять, и мы вместе с ней
Гость
#11
58 лет - это даже не пенсионерка!
В ее жизни вообще нет ничего хорошего, что она сосредоточилась на потерях?
О том, что она ставит через запятую смерть любимого, смерть отца-старика и отъезд дочери, я вообще молчу в недоумении.
Инфантилизм какой-то. Такое впечатление, что мама не имеет вообще никакой опоры внутри, хотя уже давно пора бы...
Гость
#12
У меня тоже было подобное. Меня даже посадить пытались за попытку уехать. Отец от меня отказался полностью.
Но я нашел выход. То есть мне его предложили. Раз в России мне перекрыли кислород со всех сторон, во всех направлениях и путях.
Мне дали все таки несколько выходов из крайне тупиковой ситуации.
Мне разрешили переезд за границу, даже не разрешили а заставили переехать туда, насильно против моей воли.
Я долго сопротивлялся, а потом понял что я теряю больше, и сделал вывод что надо ехать.
И уехал.
Живу теперь за границей. Все довольны.
Кроме z патриотов наглухо отбитых
Гость
#13
Кстати в Москве я тоже жил, и в Питере, в половине России пожил.
Но не был в Краснодаре, Сочи, Саратове, Казане, Владивостоке, Иркутске, Самаре, Воронеже, Владимире, Ярославле, а хотел в эти городах пожить, очень
Гость
#14
Ваша мама всю жизнь жила для кого-то. Для детей, для родителей, для мужей. Как жить для себя она не представляет.
Купите ей путевку на хороший курорт или в круиз.
Пусть развеется.
Форум: Социальная жизнь
Всего: 141 236 тем
Новые темы за сутки: 98 тем
Популярные темы за сутки: 32 темы
Следующая тема