Всем привет, хочу поговорить о бесячей теме-еда. К еде отношусь сама нетрально, мне пофиг что есть, что в холодильнике найду, то и съем. Редко готовлю, и не люблю это делать. Смотрю рекомендации по ютубу, и натыкаюсь на нутрициологов, и как они показывают свои рационы, вопрос, как у них это помещается в желудке? как можно 3-4 раза в день есть и посвящать жизнь еде и подсчётам калорий? я ем 1 раз в день при интенсивных тренировках просто потому что чувствую настоящий голод, а не просто пустоту в желудке. Зачем брать с собой еду, неужели нельзя хотя бы 6 часов протерпеть, или мы эволюционо скатились?
Какие 6 часов? У меня дорога-работа занимает 12 часов в день, это слишком много терпеть.
Гость
[3893961437]
#3
То, что вы не любите есть и готовить это плохо, но нутрициологи в ютубе просто продвигают продукты компаний, на которые они работают, это бесполезная морока, и модный тренд, чтобы грести деньги с лохов
Гость
[1938235253]
#4
И что ты ешь каждый день?
Гость
[2462908970]
#5
Нутрициологи не достали, они безобидные. Достала выпечка на каждом углу! И доставка продуктов придуманная для самых самых ленивых видимо
Гость
[1371517174]
#6
Я не могу 6 часов не есть
Гость
[1371517174]
#7
Я не понимаю, как можно есть 1 раз в день. Это сколько надо съесть, чтобы на сутки хватило и чтобы дефицит витаминов не начался? Я за раз столько съесть не могу
Всем привет, хочу поговорить о бесячей теме-еда. К еде отношусь сама нетрально, мне пофиг что есть, что в холодильнике найду, то и съем. Редко готовлю, и не люблю это делать. Смотрю рекомендации по ютубу, и натыкаюсь на нутрициологов, и как они показывают свои рационы, вопрос, как у них это помещается в желудке? как можно 3-4 раза в день есть и посвящать жизнь еде и подсчётам калорий? я ем 1 раз в день при интенсивных тренировках просто потому что чувствую настоящий голод, а не просто пустоту в желудке. Зачем брать с собой еду, неужели нельзя хотя бы 6 часов протерпеть, или мы эволюционо скатились?