Как выспаться? Перепробовала кажется все
Катерина
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Отдаю ребенка отцу...4 732 ответа
- Жены, почему вы обвиняете любовниц, а не себя?915 ответов
- Увеличение пенсионного возраста. Мне страшно4 437 ответов
- Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло155 418 ответов
- Ошибки молодости испортили всю мою жизнь428 ответов
- Уважение к беременным1 291 ответ
- Статус жены. Чем он всем так важен?8 630 ответов
- Работающие женщины: вы вынуждены или сами захотели?1 233 ответа
- Отдаю ребенка отцу...5 231 ответ
- Одноклассники много лет спустя, или избавление от комплексов238 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Перед сном ебатса надо. Бабка, я пошутил, не делай этого а то помрешь
Гость
хлебоед тв.
билет банка заходит в квартиру.
хлебный закон - хлебный монополист инвестирует в новых едоков хлебов и в более быстрое кидалово всех везде потому что килограммы билетов банка в квартирах а не в банке.
банка нет в хлебе раз кушать нечего.
билет банка заходит в квартиру.
хлебный закон - хлебный монополист инвестирует в новых едоков хлебов и в более быстрое кидалово всех везде потому что килограммы билетов банка в квартирах а не в банке.
банка нет в хлебе раз кушать нечего.
Денис Сигмович Гигачадович
Сервера перегружены .повторите попытку позже
Екатерина, проблемы со сном в ю возрасте под/за 40 связаны с повышенной сексуальностью. Это норма для женской физиологии! Отсюда и справедливость поговорки "в 45 баба-ягодка опять"))).
Из-за высокого влечения падает гормон сна мелатонин.
Из-за высокого влечения падает гормон сна мелатонин.
Гость
Джинса
Рита
А что за живой пар? Не знаю такое, у меня когда так было, я дефициты сдавала, у меня сильно железо упало по показателям, я Гематоферол пила. Сейчас норм все. Вы бы тоже сходили проверились
А по анализам как у вас картина?у меня анемия была и низкий уровень витамина Д. Начала принимать фортедетрим каждый день и купила магниевую соль для ванн. Сейчас намного быстрее засыпаю и чувствую себя бодрой с утра
Форум: Социальная жизнь
Всего: 145 280 тем
Новые темы за сутки: 37 тем
- Я боюсь одна ходить по вечерам. А вы боитесь?14 ответов
- Я алкоголичка7 ответов
- Травля в коллективе1 ответ
- Что делает женщину женщиной?5 ответов
- У вас когда-нибудь пропадали все заметки из карточки контакта?Нет ответов
- Попросили покинуть ресторан6 ответов
- Люди пишут гадости в соц сетях незнакомцам из-за тяжелой жизни, да?58 ответов
- Со мной никто не общвется везде6 ответов
- Переезд в Невинномысск29 ответов
- Что нужно обязательно сделать осенью7 ответов
Популярные темы за сутки: 17 тем
- Острый меркантилит - неизлечим .. Случай в поликлиннике ..70 ответов
- Люди пишут гадости в соц сетях незнакомцам из-за тяжелой жизни, да?58 ответов
- Переезд в Невинномысск29 ответов
- Считаете ли вы что люди слушающие рок умные люди?16 ответов
- Я боюсь одна ходить по вечерам. А вы боитесь?14 ответов
- Что делать, если потерял телефон?8 ответов
- Переезд в Кисловодск8 ответов
- Я алкоголичка7 ответов
- Что нужно обязательно сделать осенью7 ответов
- Стоит ли переезжать с девушкой в другой город7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Девочки, привет! Хочу посоветоваться, может, кто сталкивался.
Мне 40+, и в последнее время какая-то беда со сном: ложусь вроде вовремя, а встаю уже разбитая, как будто и не спала совсем. Прям чувствую, что батарейка на нуле. Не хочу пить никакие снотворные, хочется не «скрыть симптомы», а реально помочь организму восстановиться.
И вот я недавно отправила родителей в «Живой пар» - результат прям удивил, они реально ожили, еще и болей в спине стало меньше. Решила и сама попробовать, пока прохожу курс. Вроде начала чувствовать себя бодрее, голова яснее стала.
Кто-то еще пробовал такую штуку? Или, может, у вас есть свои лайфхаки, как вернуть нормальное состояние и перестать просыпаться уставшей? Что вам реально помогло?