Добрый день мне 29 лет я худенькая вес 54 , рост 168 но ем я очень много в день могу съесть 2-4 пиццы, салатницу салата, завариваю дошики и не считаю обычную еду могу за час два съесть противень котлет все время что то жую , выпиваю 2 литра минералки в день и литр сока. Но из физкультуры люблю велосипед, стараюсь ездить но езжу редко очень, а так обычно все время на диване с ведрами еды и напитков. Я очень боюсь что врежу здоровью, и боюсь что с возрастом разжирею как свинья но пока худенькая но боюсь. Скажите как перестать жрать?
С таким питанием тебя скоро разнесёт, сначала не толстеют, а потом накопится и резко растолстеешь.
Так растолстели мои многие подруги, которые считали, что едят и не толстеют и что у них нет предрасположенности к полноте, сейч им не похудеть, на каким бы диетах они не сидели ( это срывы в еде и т.д.)
Анна, ты то что ты ешь! Всякие дошики,рано или поздно дадут о себе знать. Самое малое, это язва желудка. Так что думай, начни встречаться с мч. Подбери хобби,увлечение,Танцы к примеру.