вокруг меня все такие счастливые и богатые только я чувствую себя нищей и несчастной..... потому что на кусок хлеба не хватает денег.... я из Узбекистана..... живу в проголодать .... что посоветуете ?
Поверьте жить среди тех, кто счастлив гораздо проще, чем среди тех, кто несчастлив. Пытайтесь что-то изменить. Возможно надо будет переехать, чтобы достичь желаемого. Составьте список что вы хотите. Выберете наиболее реальные вещи и пытайтесь их реализовать.
Сравнивайте себя только с собой прошлой. Единственный человек, у которого Вы должны выигрывать - это Вы сами год назад. Фиксируйте свои личные успехи и рост. Практикуйте благодарность. Каждый вечер записывайте 3 вещи, за которые Вы благодарны сегодняшнему дню (даже самые мелочи). Это поможет сместить фокус с того, чего у Вас нет, на то, что у Вас есть. И помните, что богатство и счастье не измеряются чужими мерками. Вы имеете право чувствовать усталость или грусть, и это совершенно нормально!
вокруг меня все такие счастливые и богатые только я чувствую себя нищей и несчастной..... потому что на кусок хлеба не хватает денег.... я из Узбекистана..... живу в проголодать .... что посоветуете ?