Выгорание в декрете

К родителям пойди

Мне помогает смена обстановки, общение с подругами.

Я каждую неделю зову к себе гостей, сама хожу в гости (благо, есть к кому ходить), сейчас тепло: ездим с дочкой (ей 1.5 г) на автобусе в другие районы гулять, на развивашки, в гости, в игровые комнаты, на концерты для детей 0+.

В этой движухе и ребенку интересно (дочка в обществе других людей ведёт себя как шелковая😆, а со мной один на один частые капризы), и мой день насыщенно проходит.

А недавно я нашла няню, зову ее два раза в неделю по 3 часа.

В этом круговороте событий жить становится легче, когда ты в декрете)

Если супруг - зеленый сверстник, то для тебя только плохие новости.
Мужчина должен быть старше минимум на 10 лет. А в твоем случае - на 15, чтобы он был готов нести данную ответственность и хотел этого.

видимо любви нет - уходить тебе надо
какой смысл тянуть? муж денег не дает, а разведешься - хотя бы алименты будут

Вам нужно расставить приоритеты. Главная проблема - муж, который не дает вам чувство безопасности и обеспеченности. Пока этого у вас не будет, негатив на бедного ребенка будет литься непрестанно как г-но по трубам. Вторая проблема - возможно ваша неготовность быть матерью, удовольствия от общения с младенцем вы явно не получаете. Скажу за себя - я КАЙФОВАЛА, и весь мир мне был пох, неинтересен абсолютно.
Если хотите ребенку блага, а муж не способен обеспечить базовые материальные потребности семьи, обращайтесь к родителям, родным, братьям и тд. Да, стыдно, но так лучше будет ребенку и может муж зашевелится, если он хоть немного мужчина (вот заодно и узнаете).
Если муж у вас тиран, пишите честно, а не лажу типа "немножко нарцисс". Не бывает немножко. Мужчина либо сволочь/пополамщик (что одно и то же), либо нет.

Год ребенку, пора на работу.

Мужопп, работа это твоя обязанность.

Хоть бы книгу одну про детскую психологию открыл, а потом уже рот. В год ребенку нужна мама, а не чужие люди. Сказки про социализацию малышей вообще только для умственно отсталых и сводящих концы с концами.

Все что нужно знать о том как хреново рожать рано - психика неготова, отношения разрушаются, ребенок страдает

Когда вы автор, выгореть то успели? С малышом скачаешь как коза горная: есть, пить, спать, купать, гулять, играть, зубы, поликлиники, медосмотры, в магазин, то с ребёнком, то с авоськами и коляской, в садик в очередь, документы какие-то бегаешь делаешь, ляльку везде с собой. Поесть присядешь, полежать, и то кайф. А ещё уборка, стирка, готовка.
Вот вспоминаю, ну когда там время то стонать и выгорать? В ванной полежать, и то времени нет, быстро в душ за 15 минут

А я в 20 лет училась, ходила на свидания, концерты и выставки)))

Опять бредите о себе любимой?

Ой, а что случилось? Обидел кто или ты тоже не способен родившую жену обеспечить? 😂 Прикинь, ты обязан её обеспечить, иначе она будет несчастна, как и автор.

ГКП вам в помощь, подали заявление?
Мой не ходил туда, но знакомая говорит, эти три часа ей дали выдохнуть. И вроде там можно время выбрать, утром или после обеда.
Помню, когда ребенок пошел в сад и там в первое время проводил час-два, я не знала, что делать, гуляла вокруг сада. Думала сейчас позвонят, скажут забирайте. Потом время увеличилось. Теперь вроде и норм кажется, что он в саду. Ещё на площадке видела группу разновозрастных детей в выходные, с ними сидят две женщины. Подработка такая у них, детей 4-5, возраст от 4х до 7лет. Это я к тому, что думайте об этом, скоро все изменится, выдохните. Сейчас самый трудный период.

бывает такое, старайтесь найти для себя отдушину, может быть какое то хобби или бассейн или просто вечерняя прогулка, чтобы побыть наедине с собой. Если грудью уже не кормите можно актитропил попить, меня он быстро вывел из состояния вечной усталости. С первого приема тонус почувствовала, пошла на фитнес и на многие вещи, стала смотреть проще) со временем все наладится, ребенок пойдет в сад и у вас будет больше времени на себя

Многие с этим сталкиваются, потому что сидеть с ребёнком один на один в четырёх стенах это конечно испытание. Я зову бабушек, дедушек чтобы хоть какая-то подмога была. Из добавок помогает Витэра В-восстанавливает нервную систему. Кстати усваивается отлично.