у меня очень низкая самооценка, я считаю себя ужасной и постоянно сравниваю с другими, в общем, вы поняли. но когда я слышу, что кому-то говорят, что он красивый или знает допустим польский или литературу хорошо, то я сразу думаю: слушай, это ты меня ещё не слышал, этой крысе до меня ещё далеко. это странно, это нарциссизм? у меня просто такое постоянно и хуже, я всегда ищу в человеке что-то страшное, что хуже чем у меня, чтобы почувствовать превосходство. но я себя гноблю какая я страшная
У тебя наоборот завышенная самооценка, а плющит тебя потому что она не совпадает с оценкой окружающими.
Фемистокл
[4189931328]
#2
Повышая уровень гормонов, повысится и самооценка 😄 это больше биологический параметр и меньше искусственно-психологический. Не помогут советы и книги, только действия которые никто не делает, ведь это надо годами тренироваться в разных направлениях, с энтузиазмом и частыми обломами. Ведь если поднимать самооценку быстрыми методами, быстро она вернётся и назад.
Тут нечего советовать, так как вопрос бы стоял иначе. Не про низкую самооценку или как ее убрать, а про питание, тренировки и прочее.
гость
[1185045422]
#3
Все одноклассницы с низкой самооценкой поступили в институт. А с высокой выскочили замуж, за таких же с высокой оценкой. В итоге вдовы к 33 годам, мужья либо спились, либо погибли выясняя, кто имеет высокую оценку, выше общей. С низкой тоже вышли замуж, встретили в институте. Все при деле. А высокие живут на подачки от государства, по безработице или по потери кормильца. Расбарабанило всех, до безобразия, на питании дешевыми продуктами.
София
[41119207]
#4
гость
Все одноклассницы с низкой самооценкой поступили в институт. А с высокой выскочили замуж, за таких же с высокой оценкой. В итоге вдовы к 33 годам, мужья либо спились, либо погибли выясняя, кто имеет высокую оценку, выше общей. С низкой тоже вышли замуж, встретили в институте. Все при деле. А высокие живут на подачки от государства, по безработице или по потери кормильца. Расбарабанило всех, до безобразия, на питании дешевыми продуктами.
о, то хорошо же
Гость
[479133582]
#5
Если начнёте реально что- то представлять из себя Будут фактические достойные результаты То « и печаль отступит и тоска пройдёт «
Кристина
[765128076]
#6
Это скрытый нарциссизм. Он бывает и у нормальных людей. Делайте то, что хотите. Если что-то идет не так, сразу говорите об этом. Это путь к здоровью. вы где-то очень долго терпели и молчали, вас обижали и принимал это на свой счет, теперь у вас зависть к другим, когда им хорошо. Это травма. а лучше - к психологу.
Кристина
[765128076]
#7
Окружите себя теми, кто поднимает самооценку. И удалите всех, кто ее снижает. Все. Вот и весь рецепт.