Когда бросить курить?

Не берите с собой деньги везде, чтобы не было соблазна купить сигареты. Не покупайте их и всё.

Когда действительно бросают курить, вообще не смотрят на число. Это внутреннее состояние, а не определенный лист календаря

Лучше всего в первый день следующей жизни

Число не выбирала, бросала по книге Аллена Карра - Лёгкий способ бросить курить и с Табекс, главное желание и хороший настрой, давала себе установку что все, покупала последнюю пачку сигарет, курила как в последний раз, смаковала, а потом все, я знала что больше не закурю и бросала. Сейчас не курю

Не поможет

Спасибо за ответ. А сколько не курите уже?
Я Ресигар купила, хочу с ним попробовать.

ТС, не надо никому обещать и объявлять, что бросите курить, чтобы на вас данное слово не давило. Договоритесь только с самим собой о том, когда вы выкурите последнюю пачку сигарет и перестанете покупать новые. Ну и поставьте над собой эксперимент: сколько я могу выдержать без них? Мне удалось так бросить курить примерно за месяц. После этого я взял и ... закурил. Ощущения совсем другие - гадость неописуемая! После этого всякое желание курить пропало. Не курю уже больше 10 лет.

прям сейчас бросить,с этой минуты

Сразу.

Не получится. Желание бросить курить должно идти изнутри.

Выбрать надо не число, а какое-нибудь время, где у вас будет минимальное количество стресса. Отпуск, например.

Не по датам надо смотреть. Когда начнётся рак лёгких, или онкология в другом месте, вот тогда. И ни разу не сорвётесь....

когда ногу из за гангрены будут отрезать тогда и кинешь)

Истинно!