Как снова сесть за руль?

....теперь я буду осторожнее пешеходные переходы переходить!

В связи с работой - дура неграмотная

Потихоньку ездить аккуратно , куда деваться.

Обратитесь к психологу, который со страхами работает, я аэрофобией страдала, буквально месяц к ней походила, теперь летаю гораздо спокойнее.

Враки естесна

Возьмите инструктора на несколько поездок. И потом, если будет возможность кого-то сажать рядом, берите с собой. Через некоторое время успокоитесь, почувствуете опять уверенность в себе.

Сталкивалась с таким после ДТП, но у меня еще сотрясение мозга было, переломы, долго лечилась в том числе и у психиатра. Мне выписывали Адаптол, он успокаивает, тревожность убирает. Быстро на нем все негативные мысли и тяжелые воспоминания улетучились. Мне помог эмоционально стабилизировать себя. Пила длительно, 3 месяца. Зато сейчас никаких фобий нет.

к психологу сходить

может вечером или рано утром начинать пробовать, когда меньше машин...?

Думаю не стоит пока садится за руль, сначала разберитесь со страхами. Не всем дано водить машину, можно с этим смирится. У меня знакомые женщины не попадали в аварии, но через некоторое время решили не водить, не уверено чувствовали себя за рулём, говорят нервы дороже.

рассмотрю такой вариант, хотя не очень верю в такие практики.

Вот на счет инструктора, спасибо, не думала об этом.

А этот препарат по рецепту? Он тяжелый, как переносили его?

Да, продается по рецепту. Но не сказать, что тяжелый. Сонливости или заторможенности от него не было. Наоборот почувствовала прилив сил, это помогло в реабилитации после травм. Отменили потом в один день, привыкания не появилось.

У меня после сотрясения мозга сильно испортилась память, вообще голова плохо соображала, поэтому очень боялась сесть за руль и уже переживала, что это навсегда. Но это не так, курс уколов кортексин вернул мне нормальную память, теперь все голова шурупит как надо.

А ондного курса хватило, чтоб память поправить?

Да, мне хватило. Курс - это же 10 уколов кортексина, этого вполне достаточно