Почему я дерганная и как с этим бороться?
Всю жизнь сколько себя помню я дерганная, спешу куда-то сама незнаю зачем в итоге со стороны неуклюжей выгляжу. Многие мне говорили, чтобы я не спешила, не нервничала, но у меня внутри какая-то тревожность и это в свои 30 лет. Я ещё бываю импульсивной, говорят, что я не сдержанная, хотя ничего плохого делать людям в мыслях нет, всё само как-то случается.. Очень переживаю, что у меня какие-тл сдвиги, может кто сталкивался с подобной проблемой, подскажите как мне поработать над собой и с чего начать?
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Отдаю ребенка отцу...5 233 ответа
- Ошибки молодости испортили всю мою жизнь432 ответа
- Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло155 418 ответов
- Писать ли заявление в полицию на соседей снизу?170 ответов
- Одноклассники много лет спустя, или избавление от комплексов238 ответов
- Рожают чтобы не работать201 ответ
- 30 лет для женщины - закат или расцвет?1 151 ответ
- Хочу жить в патриархате!4 542 ответа
- Уважение к беременным1 300 ответов
- Стыдно ли быть домохозяйкой?1 276 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Поработать можно у психолога на консультации. Но сперва найти причины. Часто причины из детства, как говорят, возможно какая психотравма была, подавили, и теперь она сидит в подсознании. Может от постоянного стресса. Причин милльён. Все ответы у вас в голове, там и ищите.
Гость
У меня дерганность только когда я переживаю оч сильно. Бороться с этим пока не научилась :/ Да и зачем? Мне это не особо мешает, наоборот. Иногда даже кажется, что было бы хуже, если бы мне было плевать
Яна
Всегда можно обратиться к психологу, многие этого стесняются почему то. Состояние не из самых приятных, по себе знаю, пила курсом 5-нтр комплекс эваларовский, с моей работой эта тревожность, импульсивность все только портят. Поддержка нужна)
Гость
Мне 12 лет, могу сказать одно, пейте чай с мятой, меньше слушайте тех, кто вас подкалывает, и всегда говорите шепотом я сильная.Скорее всего, у вас невроз, сходите к психологу, и доложите все ему! Хорошего дня!)))
Форум: Социальная жизнь
Всего: 146 976 тем
Новые темы за сутки: 54 темы
- Банан это фрукт или ягода?30 ответов
- Есть ли шанс9 ответов
- Что значит мем сова на скакалке?10 ответов
- Дед Мороз и Санта Клаус2 ответа
- Смотрю я на женщин и девушек и не понимаю15 ответов
- Как избавиться от бывшей знакомой ?25 ответов
- Ненавижу похороны3 ответа
- Социальная сеть для нормальных людей8 ответов
- Отпуск в непогоду3 ответа
- Судьба человека - часть 2Нет ответов
Популярные темы за сутки: 19 тем
- Вы расстроены, тем что Бога нет?113 ответов
- Мужчина без машины в 20 лет30 ответов
- Банан это фрукт или ягода?30 ответов
- Как избавиться от бывшей знакомой ?25 ответов
- Тем, кто прожил более 40 лет23 ответа
- Где жить после декрета?22 ответа
- Жить в Нью-Йорке20 ответов
- Как вам рассуждения Макарской17 ответов
- Смотрю я на женщин и девушек и не понимаю15 ответов
- Вас тоже раздражают ИИ чаты?13 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема