Почему я дерганная и как с этим бороться?
Всю жизнь сколько себя помню я дерганная, спешу куда-то сама незнаю зачем в итоге со стороны неуклюжей выгляжу. Многие мне говорили, чтобы я не спешила, не нервничала, но у меня внутри какая-то тревожность и это в свои 30 лет. Я ещё бываю импульсивной, говорят, что я не сдержанная, хотя ничего плохого делать людям в мыслях нет, всё само как-то случается.. Очень переживаю, что у меня какие-тл сдвиги, может кто сталкивался с подобной проблемой, подскажите как мне поработать над собой и с чего начать?
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Уважение к беременным1 291 ответ
- Увеличение пенсионного возраста. Мне страшно4 436 ответов
- А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?4 712 ответов
- А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?4 712 ответов
- Я в ужасе или надо ли уважать старость?353 ответа
- Еду покорять столицу!1 812 ответов
- Одноклассники много лет спустя, или избавление от комплексов238 ответов
- Что заставляет россиян тосковать по СССР?2 400 ответов
- Хочу жить в патриархате!4 539 ответов
- Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло155 418 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Поработать можно у психолога на консультации. Но сперва найти причины. Часто причины из детства, как говорят, возможно какая психотравма была, подавили, и теперь она сидит в подсознании. Может от постоянного стресса. Причин милльён. Все ответы у вас в голове, там и ищите.
Гость
У меня дерганность только когда я переживаю оч сильно. Бороться с этим пока не научилась :/ Да и зачем? Мне это не особо мешает, наоборот. Иногда даже кажется, что было бы хуже, если бы мне было плевать
Яна
Всегда можно обратиться к психологу, многие этого стесняются почему то. Состояние не из самых приятных, по себе знаю, пила курсом 5-нтр комплекс эваларовский, с моей работой эта тревожность, импульсивность все только портят. Поддержка нужна)
Гость
Мне 12 лет, могу сказать одно, пейте чай с мятой, меньше слушайте тех, кто вас подкалывает, и всегда говорите шепотом я сильная.Скорее всего, у вас невроз, сходите к психологу, и доложите все ему! Хорошего дня!)))
Форум: Социальная жизнь
Всего: 144 707 тем
Новые темы за сутки: 53 темы
- Отношения с соседямиНет ответов
- Как мыть коврик для мыши?1 ответ
- Можно ли в грозу играть в компьютер?4 ответа
- Тема для женского форума !1 ответ
- Кто скрывается под ником Гость?Нет ответов
- Сон по 4 часа в день на протяжении полугода2 ответа
- Чем я лучше молодых.2 ответа
- Не переношу пьяных людей,агрессирую на них4 ответа
- Потому что Бармалей тебе всыпет или травма моего детства1 ответ
- Моя жизнь3 ответа
Популярные темы за сутки: 19 тем
- Бабы содержанки273 ответа
- Заметили, что 2006 у всех хороший а 2026 наоборот?114 ответов
- Как побороть демографическую катастрофу. Зацените идею112 ответов
- Страшно жить дальше. Мне 19 лет.Умоляю помогите104 ответа
- В 30 живу с родителями29 ответов
- Воспоминания о человеке23 ответа
- Доверие20 ответов
- Почему многодетные считают, что им все должны?19 ответов
- Помогите понять себя в голосовой рулетке?19 ответов
- Как понять, что я навязываюсь?14 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема