Я каждый день хожу в кофейню пью кофе. У меня кофеинозависимость. Если кофе не выпью - вяленькая весь день. Нет энергии и хочется объедаться углеводами. Почемуто домашний кофе заварной не действует. Про быстрорастворимый вообще молчу.
Хотя делаю крепкий. И кофе хороший, крепость 6/7. Кофемашину как в кофейне ни места ни возможности нет купить. Кто-то знает с чем это связано?
А может следует поменять сорт кофе, может кофеина маловато? Я, кстати тоже пью слабенький из-за давления.
А может следует поменять сорт кофе, может кофеина маловато? Я, кстати тоже пью слабенький из-за давления.
Я не слабенький пью, а очень крепкий. На пачке закрашено 6 зернышек из 7. Значит почти самый крепкий. Плюс я тоже его не литром воды разбавляю.
Давление у меня пониженное, так что мне можно, только вот сладкий не люблю.
Делайте турецкий кофе или в гейзерной кофеварке.
Потому что пока до кофейни идете какое никакое движение, кровь разгоняется. А дома лёжа можно сколько угодно пить - толка не будет
Потому что пока до кофейни идете какое никакое движение, кровь разгоняется. А дома лёжа можно сколько угодно пить - толка не будет
А кто сказал что дома я лежу, может я кофе выпила и пошла. А перед завтраком зарядку делала.
Делайте турецкий кофе или в гейзерной кофеварке.
Попробую спасибо
В кофейных аппаратах кофе обрабатывается под давлением. Прессом. Потому и называется еспрессо. На основе эспрессо делаются многие виды кофейных напитков. Плюс та же кофемашина сразу молет кофейные зёрна, из них уже делает под давлением еспрессо. А если молотый кофе, то из него уже испарились частично вещества. Потому концентрация веществ(не будем уточнять, полезных, или нет) в кофе из кофейни выше.
Тем не менее попробуйте дома в турке заварить кофе: молотого кофе хорошенько так, черпачок или даже 2, и воды самый минимум, например, 90-100 мл. Заварите по всем правилам, в НЕТе полно видео на тему. Увидите, эффект будет!
Я сама всю жизнь мучилась от низкого давления. Другие в коллапсе лежат с таким. У меня 90/45 это было много! И только после крепкого кофе. Кофеен тогда не было, заваривала сама, в турке. Если удавалось поднять давление до 100-105/55-60, то прям класс! Летом в обморок упасть пару раз за неделю было нормой.
Будьте осторожны! У меня после 40 это сменилось гипертонией! И она протекает тяжелее, чем у тех, кто за всю жизнь уже адаптировался к нормальному давлению. Так что кофе злоупотреблять не стОит!
Есть очень классные шипучие таблетки Изи-Физзи Энерджи. Я из по утрам вместо кофе пью. Они реально бодрят! Мне энергии хватает до вечера почти. Хотя раньше без кофе утро вообще не представляла себе.
В кофейных аппаратах кофе обрабатывается под давлением. Прессом. Потому и называется еспрессо. На основе эспрессо делаются многие виды кофейных напитков. Плюс та же кофемашина сразу молет кофейные зёрна, из них уже делает под давлением еспрессо. А если молотый кофе, то из него уже испарились частично вещества. Потому концентрация веществ(не будем уточнять, полезных, или нет) в кофе из кофейни выше.
Тем не менее попробуйте дома в турке заварить кофе: молотого кофе хорошенько так, черпачок или даже 2, и воды самый минимум, например, 90-100 мл. Заварите по всем правилам, в НЕТе полно видео на тему. Увидите, эффект будет!
Я сама всю жизнь мучилась от низкого давления. Другие в коллапсе лежат с таким. У меня 90/45 это было много! И только после крепкого кофе. Кофеен тогда не было, заваривала сама, в турке. Если удавалось поднять давление до 100-105/55-60, то прям класс! Летом в обморок упасть пару раз за неделю было нормой.
Будьте осторожны! У меня после 40 это сменилось гипертонией! И она протекает тяжелее, чем у тех, кто за всю жизнь уже адаптировался к нормальному давлению. Так что кофе злоупотреблять не стОит!
Спасибо за такой развернутый ответ, так и быть, попробую турку