Как снова найти силы жить
Автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Статус жены. Чем он всем так важен?8 626 ответов
- Я в ужасе или надо ли уважать старость?344 ответа
- Что заставляет россиян тосковать по СССР?2 394 ответа
- Ошибки молодости испортили всю мою жизнь423 ответа
- Почему в РФ так хейтят женщин за возраст438 ответов
- Рожают чтобы не работать194 ответа
- Еду покорять столицу!1 812 ответов
- Если мужчина не имеет квартиры в Москве - он не стоит любви?286 ответов
- Уважение к беременным1 283 ответа
- А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?4 703 ответа
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Займитесь тем, чем давно хотели. Йога, спортзал, рисование, может курсы какие-нибудь… развивайтесь и растите, и тогда это период будет полезных.
Гость
Автор, милая, мысленно вас обнимаю. Вам надо вот что сделать:
1. Пытаться или убрать стресс на работе, или найти новую работу без стресса.
2. Завести неприхотливое домашнее животное, может кошку или черепаху. Все же не одна будете.
3. Прививать себе позитивный настрой. Прям насильно говорить себе мысленно, что все будет хорошо, все наладится.
Поверьте, я сама когда-то убивалась, как вы сейчас, теперь с нервами проблемы большие и не факт, что их можно вылечить.
1. Пытаться или убрать стресс на работе, или найти новую работу без стресса.
2. Завести неприхотливое домашнее животное, может кошку или черепаху. Все же не одна будете.
3. Прививать себе позитивный настрой. Прям насильно говорить себе мысленно, что все будет хорошо, все наладится.
Поверьте, я сама когда-то убивалась, как вы сейчас, теперь с нервами проблемы большие и не факт, что их можно вылечить.
Гость
Автор, милая, мысленно вас обнимаю. Вам надо вот что сделать:
1. Пытаться или убрать стресс на работе, или найти новую работу без стресса.
2. Завести неприхотливое домашнее животное, может кошку или черепаху. Все же не одна будете.
3. Прививать себе позитивный настрой. Прям насильно говорить себе мысленно, что все будет хорошо, все наладится.
Поверьте, я сама когда-то убивалась, как вы сейчас, теперь с нервами проблемы большие и не факт, что их можно вылечить.
1. Пытаться или убрать стресс на работе, или найти новую работу без стресса.
2. Завести неприхотливое домашнее животное, может кошку или черепаху. Все же не одна будете.
3. Прививать себе позитивный настрой. Прям насильно говорить себе мысленно, что все будет хорошо, все наладится.
Поверьте, я сама когда-то убивалась, как вы сейчас, теперь с нервами проблемы большие и не факт, что их можно вылечить.
Спасибо вам за поддержку..
С работой не знаю что делать. На этой работе у меня хотя бы есть с кем пообщаться, подружки. Но с другой стороны.. Я как-будто изжила себя там.. И моя несчастная любовь.
Да и куда я пойду? Вдруг на новой работе будет хуже. Пока я буду всех узнавать и знакомиться, буду умирать от одиночества, а тут хотя бы подруги есть..
Я думаю, вот если меня не станет, то и переживаний никаких не будет. О том мужчине, о работе, страданий от одиночества, тревог.. ничего не будет..
С работой не знаю что делать. На этой работе у меня хотя бы есть с кем пообщаться, подружки. Но с другой стороны.. Я как-будто изжила себя там.. И моя несчастная любовь.
Да и куда я пойду? Вдруг на новой работе будет хуже. Пока я буду всех узнавать и знакомиться, буду умирать от одиночества, а тут хотя бы подруги есть..
Я думаю, вот если меня не станет, то и переживаний никаких не будет. О том мужчине, о работе, страданий от одиночества, тревог.. ничего не будет..
Гость
Зачем вы понабрали кредитов? Вы разве не знаете, что занимать денег стоит денег? Это из - за этого у вас минор, деньги неотданные давят, долги.
Лучше есть хле6 с постным маслом, но никому ничего не быть должным, чем брать чужие на время, а отдавать навсегда и свои!!!
Лучше есть хле6 с постным маслом, но никому ничего не быть должным, чем брать чужие на время, а отдавать навсегда и свои!!!
591 латио
1 вы должны завести дневник ваших эмоций 2 сфокусироваться на хорошей эмоции посмотреть кино послушать музыку приготовить своё любимое блюдо пойти на курсы или любое другое 3 план управления стрессом 4 вы должны контролировать свои чувства и реакцию 5 не поддавайтесь эмоциональным вознаграждениям от сочувствия людей 6 нельзя держать обиду на источник проблемы если у вас такие мысли сделайте несколько глубоких вдохов и погрузите энергию в позитивное русло или займитесь делами по дому
Гость
к психиатру иди
мождет у тебя депрессия
мождет у тебя депрессия
Сходите к психиатру или психологу, не оттягивайте !
Гость
Здравствуйте. У меня у самой также примерно, с осени уже. Тоже выходные тотальное одиночество. Суицидные мысли тоже были. В новогодние праздники ездила к родителям, вроде чуть вышла из этого ужаса. Хотя сейчас всё равно ничего особо не радует. Живу как во сне. Энергии очень мало. Депрессия что сказать…
Гость
Автор, очень хорошо подумайте прежде чем идти к психологу. Я ходила в декабре, ВООБЩЕ ничем не помогла. Я в принципе сама знала, что она ничем не поможет, это же не фокусник, чтобы привить желание что-то делать вообще и дать силы энергию. Мама просто настояла сходить к психологу, в итоге 2,5 просто на ветер…
Форум: Социальная жизнь
Всего: 142 719 тем
Новые темы за сутки: 69 тем
- Рассказы фермерского хозяйстваНет ответов
- Ничто так не освежает в жаркий день, как стакан ледяного кваса1 ответ
- ПоаолнелаНет ответов
- Сижу на работе в ночную смену с дикого похмелья, дел масса, а концентрации никакой.1 ответ
- Девочки, а вам нравится ездить на машинке или предпочитаете пешком ходить?3 ответа
- Мне стыдно за то, что я трогала трусы новой жены моего отца1 ответ
- От судьбы не уйдешь. Судьбу не обманешьНет ответов
- Моя маленькая «дрожжевая» зависимость 🍞✨1 ответ
- Нет друзей4 ответа
- Сколько по времени надо замораживать колготки ? Такие как на фото на примерНет ответов
Популярные темы за сутки: 29 тем
- Провинциалы просто завидуют москвичам и питербуржанцам59 ответов
- Почему одиночество51 ответ
- 40 лет. Итоги жизни32 ответа
- Вы любите есть ?29 ответов
- Хочу понять понравлюсь я кому-то или нет.24 ответа
- Где лучше жить ?20 ответов
- Уровень жизни в Алматы20 ответов
- Подскажите пожалуйста о возможны причинах непривлекательности19 ответов
- 28 лет это всё. как считаете?19 ответов
- Почему все люди вокруг мне кажутся красивыми18 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Помогите что можно сделать в этом случае, иначе боюсь просто что-то с собой сделаю и всё..