Как снова найти силы жить
Автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Ошибки молодости испортили всю мою жизнь433 ответа
- Еду покорять столицу!1 813 ответов
- Статус жены. Чем он всем так важен?8 639 ответов
- Если мужчина не имеет квартиры в Москве - он не стоит любви?295 ответов
- Рожают чтобы не работать201 ответ
- Почему в РФ так хейтят женщин за возраст457 ответов
- Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло155 418 ответов
- Отдаю ребенка отцу...4 737 ответов
- Одноклассники много лет спустя, или избавление от комплексов238 ответов
- 30 лет для женщины - закат или расцвет?1 151 ответ
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Займитесь тем, чем давно хотели. Йога, спортзал, рисование, может курсы какие-нибудь… развивайтесь и растите, и тогда это период будет полезных.
Гость
Автор, милая, мысленно вас обнимаю. Вам надо вот что сделать:
1. Пытаться или убрать стресс на работе, или найти новую работу без стресса.
2. Завести неприхотливое домашнее животное, может кошку или черепаху. Все же не одна будете.
3. Прививать себе позитивный настрой. Прям насильно говорить себе мысленно, что все будет хорошо, все наладится.
Поверьте, я сама когда-то убивалась, как вы сейчас, теперь с нервами проблемы большие и не факт, что их можно вылечить.
1. Пытаться или убрать стресс на работе, или найти новую работу без стресса.
2. Завести неприхотливое домашнее животное, может кошку или черепаху. Все же не одна будете.
3. Прививать себе позитивный настрой. Прям насильно говорить себе мысленно, что все будет хорошо, все наладится.
Поверьте, я сама когда-то убивалась, как вы сейчас, теперь с нервами проблемы большие и не факт, что их можно вылечить.
Гость
Автор, милая, мысленно вас обнимаю. Вам надо вот что сделать:
1. Пытаться или убрать стресс на работе, или найти новую работу без стресса.
2. Завести неприхотливое домашнее животное, может кошку или черепаху. Все же не одна будете.
3. Прививать себе позитивный настрой. Прям насильно говорить себе мысленно, что все будет хорошо, все наладится.
Поверьте, я сама когда-то убивалась, как вы сейчас, теперь с нервами проблемы большие и не факт, что их можно вылечить.
1. Пытаться или убрать стресс на работе, или найти новую работу без стресса.
2. Завести неприхотливое домашнее животное, может кошку или черепаху. Все же не одна будете.
3. Прививать себе позитивный настрой. Прям насильно говорить себе мысленно, что все будет хорошо, все наладится.
Поверьте, я сама когда-то убивалась, как вы сейчас, теперь с нервами проблемы большие и не факт, что их можно вылечить.
Спасибо вам за поддержку..
С работой не знаю что делать. На этой работе у меня хотя бы есть с кем пообщаться, подружки. Но с другой стороны.. Я как-будто изжила себя там.. И моя несчастная любовь.
Да и куда я пойду? Вдруг на новой работе будет хуже. Пока я буду всех узнавать и знакомиться, буду умирать от одиночества, а тут хотя бы подруги есть..
Я думаю, вот если меня не станет, то и переживаний никаких не будет. О том мужчине, о работе, страданий от одиночества, тревог.. ничего не будет..
С работой не знаю что делать. На этой работе у меня хотя бы есть с кем пообщаться, подружки. Но с другой стороны.. Я как-будто изжила себя там.. И моя несчастная любовь.
Да и куда я пойду? Вдруг на новой работе будет хуже. Пока я буду всех узнавать и знакомиться, буду умирать от одиночества, а тут хотя бы подруги есть..
Я думаю, вот если меня не станет, то и переживаний никаких не будет. О том мужчине, о работе, страданий от одиночества, тревог.. ничего не будет..
Гость
Зачем вы понабрали кредитов? Вы разве не знаете, что занимать денег стоит денег? Это из - за этого у вас минор, деньги неотданные давят, долги.
Лучше есть хле6 с постным маслом, но никому ничего не быть должным, чем брать чужие на время, а отдавать навсегда и свои!!!
Лучше есть хле6 с постным маслом, но никому ничего не быть должным, чем брать чужие на время, а отдавать навсегда и свои!!!
591 латио
1 вы должны завести дневник ваших эмоций 2 сфокусироваться на хорошей эмоции посмотреть кино послушать музыку приготовить своё любимое блюдо пойти на курсы или любое другое 3 план управления стрессом 4 вы должны контролировать свои чувства и реакцию 5 не поддавайтесь эмоциональным вознаграждениям от сочувствия людей 6 нельзя держать обиду на источник проблемы если у вас такие мысли сделайте несколько глубоких вдохов и погрузите энергию в позитивное русло или займитесь делами по дому
Гость
к психиатру иди
мождет у тебя депрессия
мождет у тебя депрессия
Сходите к психиатру или психологу, не оттягивайте !
Гость
Здравствуйте. У меня у самой также примерно, с осени уже. Тоже выходные тотальное одиночество. Суицидные мысли тоже были. В новогодние праздники ездила к родителям, вроде чуть вышла из этого ужаса. Хотя сейчас всё равно ничего особо не радует. Живу как во сне. Энергии очень мало. Депрессия что сказать…
Гость
Автор, очень хорошо подумайте прежде чем идти к психологу. Я ходила в декабре, ВООБЩЕ ничем не помогла. Я в принципе сама знала, что она ничем не поможет, это же не фокусник, чтобы привить желание что-то делать вообще и дать силы энергию. Мама просто настояла сходить к психологу, в итоге 2,5 просто на ветер…
Форум: Социальная жизнь
Всего: 147 127 тем
Новые темы за сутки: 28 тем
- Я всё время чем-то занята. Но если остановлюсь — не знаю, кто яНет ответов
- Почему в России такие маленькие стипендии?Нет ответов
- Самые тёплые воспоминания из детства10 ответов
- Чем подарочный сертификат-открытка Озон отличается от подарочного сертификата Озон?Нет ответов
- Какой последний день для активации подарочного сертификата Озон как узнать?1 ответ
- Не пустили в страну на наземной границе26 ответов
- Змеи бывают красивыми?9 ответов
- Почему постоянно заполняется память телефона?6 ответов
- Закон о самообороне3 ответа
- Почему в мебельных магазинах витает грустная атмосфера?2 ответа
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Очередь в поликлинике30 ответов
- Обвинение жертвы30 ответов
- Не пустили в страну на наземной границе26 ответов
- "Ты вообще никто, мы тебя уважать не будем"22 ответа
- 30 лет только начало или уже конец?22 ответа
- Самостоятельность13 ответов
- Самые тёплые воспоминания из детства10 ответов
- Змеи бывают красивыми?9 ответов
- Кто мы?7 ответов
- Сначала сильно ждёшь, а потом не хочешь7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Помогите что можно сделать в этом случае, иначе боюсь просто что-то с собой сделаю и всё..