Чем разгоняться теперь?
Автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- НЕ хозяйстенная и НЕ стыжусь этого :)3 854 ответа
- Жены, почему вы обвиняете любовниц, а не себя?923 ответа
- Стыдно ли быть домохозяйкой?1 276 ответов
- Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло155 418 ответов
- Статус жены. Чем он всем так важен?8 642 ответа
- Есть ли бумеранг тем, кто разбил чужие семьи?831 ответ
- Отдаю ребенка отцу...4 739 ответов
- Работающие женщины: вы вынуждены или сами захотели?1 244 ответа
- Увеличение пенсионного возраста. Мне страшно4 445 ответов
- Ошибки молодости испортили всю мою жизнь436 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Да. Физ. упражнения. Тридцать отжиманий заменяют чашку кофе. Проверено, бодрит.
Гость
Спорт и здоровое питание
Гость
Спасибо)
Форум: Социальная жизнь
Всего: 148 061 тема
Новые темы за сутки: 33 темы
- Вы бы меняли паспорт в таком состоянии или дальше пользовались бы?4 ответа
- Арендованная кв и нелогичное повышение цены9 ответов
- Что позорного в бедности?44 ответа
- Встреча с сумасшедшей31 ответ
- Шумят соседи ночью12 ответов
- Нам по 40-42 и мы не были октябрятами!205 ответов
- Вопрос по оформлению загранника6 ответов
- Меня одну раздражает, когда люди без ресурсов, с кучей проблем и болячек, пытаются прыгнуть выше головы?43 ответа
- Не знаю что делать с жизнью в свои 1910 ответов
- Толерантность к женскому абьюзу в обществе6 ответов
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Нам по 40-42 и мы не были октябрятами!205 ответов
- Подвергаюсь буллингу от девочки из неблагополучной семьи79 ответов
- Что позорного в бедности?44 ответа
- Меня одну раздражает, когда люди без ресурсов, с кучей проблем и болячек, пытаются прыгнуть выше головы?43 ответа
- Встреча с сумасшедшей31 ответ
- Алиментщики16 ответов
- Спасибо мужчине, что спас от странного пьяного мужчины в пятёрочке13 ответов
- Шумят соседи ночью12 ответов
- Не знаю что делать с жизнью в свои 1910 ответов
- Имя Изабелла9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Был период, когда пила энергетики каждый день на протяжении двух лет. Но здоровье подорвалось тогда очень резко. Завязала с ними.
Недавно отказалась от кофе и поняла, что наконец-то высыпаюсь нормально. От чая тоже отказалась по той же причине - чтобы спать, как человек.
Что в итоге? Состояние психики стабилизировалось более менее, но не хватает этого драйва. Когда после пары глотков энергетика ты понимаешь, что весь мир у твоих ног. Да, я понимаю, что это наркомания по сути, легальная. И понимаю, что бывших наркоманов не бывает. И я скучаю по этому состоянию, но тут на другую чашу весов встает физическое и псих.здоровье.
Как быть?
Из быстрых способов получить дофамин/норадреналин нашла только контрастный душ. Ну и адаптагены типа лимонника/аралии.
Есть варианты быстро выйти в тонус? Легальные, безвредные.