Как вообще не думать то, что кто-то преследует меня, прослушивает мои разговоры с кем-либо... И вообще не хочу выходить из дома из-за этого.. Что делать... Забыла об этом сказать психиатру, но думала, что другие таблетки (от депрессии) помогут мне нормально расслабиться.. Фиг короче Откуда бл* появились мысли ((((
Откажитесь от просмотра интернета (можно оставить 1 час в день). Займите всё свободное время физической работой, лучше на свежем воздухе. Типа субботника.
Это поможет продержаться до следующего приёма, который нужно назначить как можно раньше.
Откуда бл* появились мысли ((((