Усталость от себя
Пончик
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Статус жены. Чем он всем так важен?8 609 ответов
- Почему в РФ так хейтят женщин за возраст418 ответов
- 30 лет для женщины - закат или расцвет?959 ответов
- Работающие женщины: вы вынуждены или сами захотели?1 209 ответов
- Увеличение пенсионного возраста. Мне страшно4 426 ответов
- Есть ли бумеранг тем, кто разбил чужие семьи?757 ответов
- Что заставляет россиян тосковать по СССР?2 333 ответа
- Стыдно ли быть домохозяйкой?1 265 ответов
- Ошибки молодости испортили всю мою жизнь399 ответов
- Я в ужасе или надо ли уважать старость?338 ответов
14 ответов
Последний —
Перейти
Ваша ситуация звучит очень сложной, но важно помнить, что есть пути к изменениям и поддержке.
Обратиться к профессиональному психологу или психотерапевту может быть первым шагом к улучшению вашего благополучия.
Они помогут вам разобраться в своих чувствах, мыслях и развивать навыки для улучшения самооценки и преодоления страхов.
Желаю вам наилучшего и надеюсь что вы справитесь с этим этапом в жизне!
Обратиться к профессиональному психологу или психотерапевту может быть первым шагом к улучшению вашего благополучия.
Они помогут вам разобраться в своих чувствах, мыслях и развивать навыки для улучшения самооценки и преодоления страхов.
Желаю вам наилучшего и надеюсь что вы справитесь с этим этапом в жизне!
Irina
Вы придумали себе причины, чтобы жалеть себя и не менять свою жизнь. В 30 лет пора становиться взрослой и менять свою жизнь.
Вам стоит обратиться к психологу.
Если бы я была в такой ситуации, в идеале я бы сначала порефлексировала бы, потом посмотрела бы, что я имею, какие у меня перспективы на будущее, допустим, нужно сменить работу или получить второе образование, короче, выбрала бы себе цель на ближайшее будущее и старалась бы ее достичь. А для этого составила бы расписание дня, по пунктам, что я могу делать каждый день, чтобы на шажочек приближаться к своей цели, допустим, копить деньги, попутно с этим стала бы налаживать свой досуг. Вы говорите, что вы глупая - так начните с простого - читайте в перерывах книги, смотрите фильмы, образовывайтесь таким образом. Найдите хобби, самое простое - вышивание, фенечки или написание романов для себя. Да хоть готовка та же. Нужно найти то, что будет стимулировать вас жить дальше и развиваться. Главное не застаиваться вот так без дела, без цели. И все будет хорошо.
Если бы я была в такой ситуации, в идеале я бы сначала порефлексировала бы, потом посмотрела бы, что я имею, какие у меня перспективы на будущее, допустим, нужно сменить работу или получить второе образование, короче, выбрала бы себе цель на ближайшее будущее и старалась бы ее достичь. А для этого составила бы расписание дня, по пунктам, что я могу делать каждый день, чтобы на шажочек приближаться к своей цели, допустим, копить деньги, попутно с этим стала бы налаживать свой досуг. Вы говорите, что вы глупая - так начните с простого - читайте в перерывах книги, смотрите фильмы, образовывайтесь таким образом. Найдите хобби, самое простое - вышивание, фенечки или написание романов для себя. Да хоть готовка та же. Нужно найти то, что будет стимулировать вас жить дальше и развиваться. Главное не застаиваться вот так без дела, без цели. И все будет хорошо.
Могу посоветовать бесплатного консультанта, общаться можно по смс. Избавитесь от проблем
Пончик
Ваша ситуация звучит очень сложной, но важно помнить, что есть пути к изменениям и поддержке.
Обратиться к профессиональному психологу или психотерапевту может быть первым шагом к улучшению вашего благополучия.
Они помогут вам разобраться в своих чувствах, мыслях и развивать навыки для улучшения самооценки и преодоления страхов.
Желаю вам наилучшего и надеюсь что вы справитесь с этим этапом в жизне!
Обратиться к профессиональному психологу или психотерапевту может быть первым шагом к улучшению вашего благополучия.
Они помогут вам разобраться в своих чувствах, мыслях и развивать навыки для улучшения самооценки и преодоления страхов.
Желаю вам наилучшего и надеюсь что вы справитесь с этим этапом в жизне!
Спасибо большое за ваш ответ! К психологу не ходила ещё, а вот психотерапевт вообще никак не помог.
Пончик
Вам стоит обратиться к психологу.
Если бы я была в такой ситуации, в идеале я бы сначала порефлексировала бы, потом посмотрела бы, что я имею, какие у меня перспективы на будущее, допустим, нужно сменить работу или получить второе образование, короче, выбрала бы себе цель на ближайшее будущее и старалась бы ее достичь. А для этого составила бы расписание дня, по пунктам, что я могу делать каждый день, чтобы на шажочек приближаться к своей цели, допустим, копить деньги, попутно с этим стала бы налаживать свой досуг. Вы говорите, что вы глупая - так начните с простого - читайте в перерывах книги, смотрите фильмы, образовывайтесь таким образом. Найдите хобби, самое простое - вышивание, фенечки или написание романов для себя. Да хоть готовка та же. Нужно найти то, что будет стимулировать вас жить дальше и развиваться. Главное не застаиваться вот так без дела, без цели. И все будет хорошо.
Если бы я была в такой ситуации, в идеале я бы сначала порефлексировала бы, потом посмотрела бы, что я имею, какие у меня перспективы на будущее, допустим, нужно сменить работу или получить второе образование, короче, выбрала бы себе цель на ближайшее будущее и старалась бы ее достичь. А для этого составила бы расписание дня, по пунктам, что я могу делать каждый день, чтобы на шажочек приближаться к своей цели, допустим, копить деньги, попутно с этим стала бы налаживать свой досуг. Вы говорите, что вы глупая - так начните с простого - читайте в перерывах книги, смотрите фильмы, образовывайтесь таким образом. Найдите хобби, самое простое - вышивание, фенечки или написание романов для себя. Да хоть готовка та же. Нужно найти то, что будет стимулировать вас жить дальше и развиваться. Главное не застаиваться вот так без дела, без цели. И все будет хорошо.
Спасибо огромное за ваш ответ.
Целей много и я к ним иду .И хобби тоже есть! Но мне так трудно даже и это все даётся. Чтобы добиться цели, работаю как лошадь (простите), но там коллектив, который постоянно напрягает. Мне не комфортно с ними. Чувствую себя серой вороной. Хобби моё классное, я его конечно обожаю, но и там если не получается что-то сделать так как надо, у меня сразу возникают мысли, что я не удачница.
Вообщем какой-то ппц везде.
Целей много и я к ним иду .И хобби тоже есть! Но мне так трудно даже и это все даётся. Чтобы добиться цели, работаю как лошадь (простите), но там коллектив, который постоянно напрягает. Мне не комфортно с ними. Чувствую себя серой вороной. Хобби моё классное, я его конечно обожаю, но и там если не получается что-то сделать так как надо, у меня сразу возникают мысли, что я не удачница.
Вообщем какой-то ппц везде.
Пончик
Алена
Сообщение было удалено
Спасибо. Нашла. А это психолог? Или кто?
Форум: Социальная жизнь
Всего: 68 080 тем
Новые темы за сутки: 28 тем
- Население Земли составляет около 8,25 миллиарда человек5 ответов
- Мы люди и мы ставим ограничения сами себеНет ответов
- Парадокс личности: останусь ли я собой, если изменю прошлое?4 ответа
- Путешествие в прошлое: новая жизнь или копия прежней?Нет ответов
- Если вернуться в прошлое, смогу ли я изменить судьбу семьи — и свою собственную?Нет ответов
- Ждуны, и июльские девчонки, давайте объединимся в ожидании!9 ответов
- Напишите, пожалуйста, ваши размышления: как могли украсть видеорегистратор из закрытой машины?2 ответа
- Сегодня моя машина была ограблена, из нее украли видеорегистратор. Что мне делать?6 ответов
- Задавая вопрос: "как дела?" , вы ждёте какой ответ (см)?5 ответов
- Для дальнейшей эволюции необходимо другое строение солнечной системы3 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Если бы осталась Российская Империя?753 ответа
- А вас били?49 ответов
- Умный человек41 ответ
- Хочу написать отказ от ребенка при рождении в роддоме32 ответа
- Почему молодые девушки нормально реагируют на прикосновения, а старше нет?25 ответов
- Откуда презрение к бедным инвалидам?24 ответа
- Почему Почта РФ так плохо работает?21 ответ
- Внимательно следите, что вам отвечают на ваши вопросы21 ответ
- Как думаете, нужно было сообщить в ПДН?18 ответов
- Переехали жить за границу16 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
На протяжении 5 лет переодические депрессии с приёмом деприсантов, жуткая ипохондрия из-за которой ты все дни и недели бегаешь по врачам и спать не можешь из-за мыслей о том, что у тебя что-то плохо с организмом. Куча болячек к 30-ти годам. Не состоявшая карьера из-за опеки над братом и сестрой инвалидами. Не полученное образование из-за родителей алкоголиков и постоянного скитания по друзьям с целью где нибудь пожить.
Плюс к этому списку дополняется ещё очень сильная доброта, об которую люди постоянно вытерают ноги.
Ужасна низкая самооценка из-за вечных издевательств в школе со стороны одноклассников и учителей.
Страхи.. Вечные страхи. Что у меня не получится, я не достойна.. Я глупая..А я действильно такая и есть. Со мной не очем поговорить и я вообще двух слов связать не могу..
Вот как жить с такой головой скажите?
Устала от этого мира и от себя. #психология #нуженсовет