Эмоциональное выгорание, депрессия, кризис среднего возраста ... Многие люди в этом возрасте думает о смысле и цели своей жизни. Подумайте а что хорошего уже есть в вашей жизни? Муж наверняка не плохой человек, верно? И ребёнок наверняка в чем-то иногда приносит моменты радости и счастья? Просто есть женщины которые по мечтают о семье но не могут ее создать по тем или иным причинам. Да на работе не ладится, но многих так бывает. Поговорите с мужем как поступить, объясните ситуацию руководству, постарайтесь наладить контакт с коллегами если это возможно. Иногда все дело в зависти к более молодой и успешной коллеге...
Полезные мысли:
Прощайте других
«Великодушно прощайте друг друга, если у кого-то есть причина жаловаться на другого» (КОЛОССЯНАМ 3:13).
Все мы ошибаемся. Мы можем обидеть других, а другие могут обидеть нас. А это значит, что всем нам придётся не раз прощать и просить прощения. Простить — значит больше не испытывать негативных чувств по отношению к человеку, который нас обидел. Также простить — значит не воздавать злом за зло и не припоминать человеку его ошибки и слабости. Но что, если кто-то нас сильно ранил и мы постоянно прокручиваем в голове эту ситуацию? В таком случае нужно поговорить с этим человеком лично. При этом нашей целью должно быть восстановить мирные отношения, а не доказать свою правоту.
Относитесь к другим со смирением и уважением
«По смирению ума считайте других выше себя» (ФИЛИППИЙЦАМ 2:3).
Если мы смиренные и относимся к другим с уважением, то людям будет приятно с нами общаться. Они будут уверены, что мы отнесёмся к ним с добротой, будем учитывать их чувства и никогда намеренно не причиним им боль. Если же мы считаем себя выше других и всегда настаиваем на своём, это будет создавать напряжённость и трения. Мало кому захочется общаться и дружить с таким человеком.
К 30 годам поняла что я совершенно потеряна в жизни. Муж, ребёнок, работа все есть. Есть работа которую терпеть не могу, работаем с мужем на одном заводе, уйти не могу т.к кредит ещё 1.5 года платить. Дома нет сил ни на что, только уроки,лечь и спать. Понимаю что никак не развиваюсь, нет подружки которой можно было бы поплакаться и которая бы выслушала и дала совет... т.к таких мало.На работе очень ответственная отдаю себя полностью, за спиной слышу сплетни как 6-ка напарница жалуется мастеру что я плохо и медленно работаю а сама в это время в столовке сидит по 30 минут, мастер сама принимает брак и говорит нам его исправлять вместо того что бы отдать в заготовительный на переделку, а что мне остается! Дали так я и делаю, дайте мне хорошую заготовку так я её быстро отдам а не по пол часа буду реставрировать. Накипело((Уволить меня, видимо боятся т.к муж там работает уже 15 лет, а мне нужны эти сплетни? Я прихожу домой и не могу расслабиться, иногда выпиваю пиво и понимаю что это не выход а чёрная дыра в которую я когда нибудь упаду и не вылезу. Что делать? Хочу на работе высказать все мастеру и напарнице но не хочу сдавать людей которые мне об этом сказали.Вся моя жизнь как замкнутый круг...