подъем в 5 утра ибо дитятко проснулось и прыгает радостно!)))
сон если днем 1 час это радость, но обычно учеба чтоб заработать в декрете
гульку расчесать иногда удается не каждый день
сон после прихода мужа в 23 часа
увы "стандарт"
нинада так...
надо:
иметь отложенные средства
и хороших родственников или нанятых помощников
иметь профессию удаленно из дома или Нормальный декрет
помощь по хозяйству 1 раз в неделю (поесть приготовить, вымыть окна или полы пока вы спите)
няню на 2 раза в неделю
мужа выдрессировать и приучить к домашней работе
иметь подругу у которой можно неподалеку перекантоваться поспать
иметь дачу комфортную или подруг с дачей, где можно перекантоваться вместо отпуска
иметь средства на отпуск на море 1-2 месяца Желательно с няней или подругой, мамой, кто бы помог с ребенком.