За свои почти 35 лет, я могу вспомнить буквально проблески времени,когда я могла жить душевно и психологически здоровой жизнью 98% времени я испытываю от жизни дискомфорт. Ощущение что я нахожусь в постоянном напряжении. Мне дискомфортно от работы,от людей на улице,от бытовых проблем , от личной жизни. К этому ещё прибавляется уже трагичные ситуации в жизни. Не могу никак почувствовать комфорт. Чтобы я не делала,что не меняла мне всегда плохо. Не потому что я хочу страдать. Но психика воспринимает и ощущает жизнь именно так.
У кого такая же ситуация? Если ли хоть что-то что вы улучшили? Как вы себе объясняе такую ситуацию? Что помогает вам улучшить свою жизнь?
98% времени я испытываю от жизни дискомфорт. Ощущение что я нахожусь в постоянном напряжении.
Мне дискомфортно от работы,от людей на улице,от бытовых проблем , от личной жизни. К этому ещё прибавляется уже трагичные ситуации в жизни.
Не могу никак почувствовать комфорт.
Чтобы я не делала,что не меняла мне всегда плохо. Не потому что я хочу страдать. Но психика воспринимает и ощущает жизнь именно так.
У кого такая же ситуация? Если ли хоть что-то что вы улучшили? Как вы себе объясняе такую ситуацию? Что помогает вам улучшить свою жизнь?