Новая жизнь сегодня. Кто тоже хочет?
Солнце
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Одноклассники много лет спустя, или избавление от комплексов238 ответов
- Статус жены. Чем он всем так важен?8 640 ответов
- Если мужчина не имеет квартиры в Москве - он не стоит любви?297 ответов
- Еду покорять столицу!1 813 ответов
- Что заставляет россиян тосковать по СССР?2 434 ответа
- Почему в РФ так хейтят женщин за возраст464 ответа
- Большой скандал с соседями2 036 ответов
- Отдаю ребенка отцу...4 739 ответов
- Хочу жить в патриархате!4 544 ответа
- Писать ли заявление в полицию на соседей снизу?170 ответов
17 ответов
Последний —
Перейти
Гость
что за бред? если не есть мясо и шоколад зачем тогда жить?
Если я не буду есть мясо, то стану дистрофаном.
Если, я буду ложится в 22.00-23.00, то как я буду девок e6aть?
Взвешиваться каждое утро нет смысла, результаты будут скакать, можно реже.
Если, я буду ложится в 22.00-23.00, то как я буду девок e6aть?
Взвешиваться каждое утро нет смысла, результаты будут скакать, можно реже.
Гость
Все хорошо, но про мясо и питье 2 литров воды- это вредные пункты. Уже доказано, что пить надо столько- сколько хочется. А отказ от мяса вообще вреден.
Гость
Уф,а я испугалась что вы хотите реинкорнироваться.
Гость
План хороший, но нереальный !
Гость
Автор, сегодня уже день к концу, начните со следующего понедельника, а ещё лучше после НГ, ведь впереди столько вкусняшек и бессонных ночей)
Гость
Без мяса не наедаюсь, отварное, но должно быть обязательно. С весом у меня все в порядке, с волосами и кожей, тоже, без малейших усилий. Зряграммов и прочего нет. Помочь с генералкой позвоню своей помощнице, вызову на целый день, а не на несколько часов, как всегда.
Не хочу быть эгоистичной скотиной и отсеивать хороших людей, только потому, что у них болезни и проблемы. Сегодня я им помогу, завтра - они мне. Скорее отсею людей с такими установками по поводу людей, как у тебя.
Не хочу быть эгоистичной скотиной и отсеивать хороших людей, только потому, что у них болезни и проблемы. Сегодня я им помогу, завтра - они мне. Скорее отсею людей с такими установками по поводу людей, как у тебя.
Солнце
Без мяса не наедаюсь, отварное, но должно быть обязательно. С весом у меня все в порядке, с волосами и кожей, тоже, без малейших усилий. Зряграммов и прочего нет. Помочь с генералкой позвоню своей помощнице, вызову на целый день, а не на несколько часов, как всегда.
Не хочу быть эгоистичной скотиной и отсеивать хороших людей, только потому, что у них болезни и проблемы. Сегодня я им помогу, завтра - они мне. Скорее отсею людей с такими установками по поводу людей, как у тебя.
Не хочу быть эгоистичной скотиной и отсеивать хороших людей, только потому, что у них болезни и проблемы. Сегодня я им помогу, завтра - они мне. Скорее отсею людей с такими установками по поводу людей, как у тебя.
Друзья для того и есть, чтоб быть с ними и в радости и в горе)
Я имела ввиду тех людей, которые ВСЮ ЖИЗНЬ только знают, что ноют и жалуются)
Я имела ввиду тех людей, которые ВСЮ ЖИЗНЬ только знают, что ноют и жалуются)
Гость
Друзья для того и есть, чтоб быть с ними и в радости и в горе)
Я имела ввиду тех людей, которые ВСЮ ЖИЗНЬ только знают, что ноют и жалуются)
Я имела ввиду тех людей, которые ВСЮ ЖИЗНЬ только знают, что ноют и жалуются)
Есть притворщики, у которых все не так плохо, но жалуются, тех гоню от себя. Есть те, у которых реально дела плохи годами или всю жизнь. С меня не убудет, если выслушаю и поддакну. Слушаю их и думаю, как хорошо, что у меня лучше. А вечные позитивщики, раздражают, их шлю туда же, куда притворных жалобщиков.
Гость
Ну, план вы составили, теперь можно и на диване полежать, позалипать в инете )
Гость
С сегодняшнего дня😄
Спорим, не выдержишь ритма? Всё, что ты описала, милая - это привычка, а не с сегодняшнего дня.
Спорим, не выдержишь ритма? Всё, что ты описала, милая - это привычка, а не с сегодняшнего дня.
Анна
Много хороших пунктов в вашем плане. По питанию не все поддержу. Если убрать кофе, то что за жизнь будет?)) Это я точно оставлю. А вот со сладким хочу распрощаться тоже. Планирую попринимать Хром хелат эвалара, он уменьшает тягу к сладкому и мучному. В препарате он в высокой дозировке и хорошо усваивается. мне коллега советовала. попробую.
Форум: Социальная жизнь
Всего: 147 936 тем
Новые темы за сутки: 76 тем
- Чем глупее человек, тем легче ему живется?Нет ответов
- Меня трясет от этой мыслиНет ответов
- Сложный выбор. Купить комнату на время,а потом накопить на квартиру или снимать и копить?7 ответов
- У вашего автомобиля багажник большой или маленький?1 ответ
- Молодой парень инцел11 ответов
- Почему в симуляции все запускается в любое время?21 ответ
- Поздравьте. Я закрыл ипотеку5 ответов
- Никогда не понимал смысла встреч выпускников6 ответов
- Поворотный день: когда сбывшееся желание стало началом новой дороги3 ответа
- Неужели действительно так придирчивы к объему, что придеться отказаться от перевозки?2 ответа
Популярные темы за сутки: 22 темы
- «Мужчинки» в общественном транспорте258 ответов
- Как общаться с женщиной?173 ответа
- Добрая коллега на работе оказалась самым гнилым человеком46 ответов
- Мужчины, зачем вы ходите "по-маленькому" в раковину?32 ответа
- Посчитала, сколько часов в сутках на самом деле мои. Вышло два29 ответов
- Всю жизнь прожила неправильно. И теперь уже ничего не исправить26 ответов
- Как вообще доверять людям?25 ответов
- Психопаты. Замечали ли?24 ответа
- Убил лучшие годы своей жизни на работу. А вы?22 ответа
- Почему в симуляции все запускается в любое время?21 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Вот выделила пункты, которым буду следовать:
1. Режим дня и ночи. Ложиться в 22-23 часа
2. Убрать из рациона питания сладкое, мучное, шоколад, полуфабрикаты, мясо, кофе, чай
3. Попробовать питаться хотя бы неделю только овощами, фруктами и злаковыми
4. Пить в день много чистой воды 1,5 - 2 л
5. Взвешиваться каждое утро натощак. Повесить на видное место табличку, куда буду вносить результаты
6. Уход за лицом и телом. Составить таблицу ухода по дням. Чтобы не пропускать (маски для волос, лица, пилинги)
7. Контролировать время, проведенное в интернете. Оставить только реально нужное
8. Почистить подписки в инстаграме/ телеграмме, убрать людей, вызывающих негатив или просто информационный шум. Оставить только важное
9. Сделать генеральную уборку в квартире, перебрать абсолютно каждую вещь. Понять, что можно отдать друзьям, остальное - малоимущим.
10. Внести все задачи, которые накопились в список и отрабатывать их по приоритету
11. Почистить телефон: фото, заметки, документы.
12. Составить список книг, которые нужно прочитать по приоритету и начать читать
13. Приложение для учета финансов. Вносить туда расходы и доходы. Отсеять ненужные траты.
14. Отсеять людей в своем окружении: негативных, проблемных.
У кого какие еще есть предложения для улучшения, напишите в комментариях). #какулучшитьжизнь