Похороны дедушки

С одной стороны, вы хотите отдать дедушке последнюю дань, а с другой - чувствуете, что можете не выдержать, и тогда останется не светлая память, а травматичная картинка.Это не малодушие. Это защита психики. Когда человек уже сталкивался со смертью в детстве, особенно если видел тело, похороны, крики и плач, в памяти фиксируется не просто боль, а сильная бессилие. И теперь мозг подсказывает: «береги себя, не выдержишь снова». Это не каприз, а естественная реакция.

Вопрос не в том, нужно ли идти, а в каком виде вы можете проститься, чтобы сохранить уважение к себе и к нему. Похороны не единственная форма прощания. Можно приехать чуть раньше, когда еще нет церемонии, побыть рядом тихо, сказать ему про себя слова благодарности. Или прийти уже после, к могиле, когда уйдут люди, и поговорить с ним по-своему. Иногда даже дома - зажечь свечу, поставить фото, попрощаться сердцем. Это будет не меньше, чем стоять у гроба.

Если чувствуете, что вид тела действительно может перекрыть все теплые воспоминания - не идите через силу. Дедушка уже не в теле, которое вы боитесь увидеть. Он в тех моментах, где вы смеялись, разговаривали, где он знакомился с вашим мужем. И именно это - настоящая память.Позаботьтесь о себе, чтобы сохранить возможность помнить его живым, с его голосом и глазами. Если что пишите