Ревность и как справиться?

Здравствуйте! Отлично вас понимаю, накручивать себя на расстоянии - это частая история, особенно когда в семье был такой пример. Мне в свое время очень помогла простая установка: если человек захочет изменить, никакие проверки и «капание на мозги» его не остановят, а вот разрушить здоровые отношения постоянным недоверием можно очень легко. Попробуйте каждый раз, когда подступает тревога, сознательно переключать внимание и ловить себя на мысли, что прямо сейчас вы сами создаете проблему из ничего. Дайте мужу почувствовать, что дома его ждет спокойный и надежный тыл, а не допрос - со временем это войдет в привычку и отпустит.

Здравствуйте. Извините, что пишу здесь совсем не по теме, но ситуация заставила. Очень надеюсь на Вашу помощь...

Сейчас ищу любую работу, но пока ничего не находится. Готов на любую подрабoтку, а сейчас дома есть абсолютно нечего. :-( От голода почти теряю сознаниe. Одолжить просто не у кого. Одoлжите, пожалуйста, на еду рублей 100-200. Хоть на булку хлеба, хоть на пачку самых дешевых макарон. Мне много не надо, только протянуть несколько дней пока ищу работу...

Eсли оставите контакты, тo я готов вернуть с первой зарплаты (переведу на карту или номер телефона). В этом случае оставьте свои контакты в личном сообщении. Я обязательно верну!

Пополнитe, пожaлуйстa, по номeру тeлeфонa нa любую сумму: 8 (952) 133-65-ДЕСЯТЬ (баланс номера телефона у оператора или по СБП)

Заранее большое Вам человеческое спасибо.

У вас паттерны семейные, которые вы впитали.

Варианта у вас два. 1. Саморефлексия. 2. Клинический психолог.

Спасибо большое за ответ,постарасюь как то себя настраивать .Очень нуждалась в совете,тк в окружении не поднимаю все эти темы .

Если саморефлексия,то как правильно все это прокручивать?