Как перестать ссориться с мужем/партнёром?

Девочки, милые, нуждаюсь в простом человеческом совете. Дело в том, что у нас с мужем очень тернистый, хоть и короткий путь, но на нём было много взлётов и падений. Браку 3 года, есть ребёнок, которому 2 года. с начала семейной жизни начались проблемы. выяснилось, что у мужа проблемы с алкоголем и под этим делом мог поднять руку, один раз чуть не дошло до измены с его стороны, много лжи, его мать лезла в наши отношения и хотела их разрушить, мало помощи, драки, неуважение. Но я каждый раз пыталась дать шанс этим отношениям. С моей стороны основным косяком является то, что не могу контролировать эмоции. Хотя я очень нежная, ласковая, муж может сутками меня допекать, а когда уже сил нет, я срываюсь, кидаюсь на него, и очень сильно оскорбляю его, его мать. В остальном я идеальная жена и это его собственные слова. такие моменты конечно случаются очень редко. со стороны мужа косяков куча, но пить и курить он бросил, мать свою пытается от нас оградить, сейчас имеет хорошую работу, руку не поднимал долгое время. месяц назад напился впервые за год и избил меня, выгнала из дома, вымаливал прощения, через несколько дней разрешила вернуться, пообещал бросить пить, так как такие приступы агрессии возникают только в нетрезвом состоянии. на этих условиях разрешила вернуться, но злость моя на него конечно никуда не делась. проводила беседы о том, что так нельзя, могла оскорбить в порыве мысли. сначала он молчал, соглашался, сам себя называл экраном, но потом стал сам лезть, выносить мозги, что-то требовать и стали мы как кошка с собакой. деремся, толкаем друг друга, он больше меня в 3 раза, очень высокий и взбитый мужчина. то толкнет меня в минуты конфликтов, то пнёт за «неудачную» шутку, то подзатыльник даст. потом просит прощения. то плюнет из-за спора про новогодние подарки прямо мне в лицо. потом опять вымаливает прощения на коленях, дарит огромные букеты, сам себя оскорбляет. он вахтовик, работает вдали от дома по месяцу. месяц дома, месяц там. сейчас уехал. #нуженсовет