Обижает муж словами. Прошу подсказать

Скорее всего я высокочувствительный человек. Но с другой стороны такого плана отношений у меня не было, чтоб постоянно надо мной шутили или комментировали мои действия бесконечными обвинительными ахами, вздохами, подшучиваниями,Ситуация такова, что я молодая девушка 24х лет, а мой муж гораздо старше меня, ну скажем примерно на 15 лет. Я только вливаюсь в быт и очень многое не умею, но не вижу в этом проблемы, я учусь, у меня многое не получается с первого раза, но получается со второго. Я уже тревожась при нём что-либо делать, потому что по его мнению я всё делаю не так. Перед тем, как пылесосить - надо помыть сам пылесос. С одного стола на другой тарелки не перекладывать, ибо столы могут быть якобы грязными. И миллион подобных правил, которых в моём доме не было (живу в его квартире) По любой мелочи может оскорбить, например пару минут назад попросил порвать пакет на две части, чтоб туда курицу положить, в итоге слышу «пол часа уже с этим пакетом возишься, руки из ***» и начал осуждаемо вздыхать. Возилась я с пакетом не более 10 сек. Пакет не порвался, ничего. В основном всё по мелочи, но постоянно. Я пыталась говорить с ним, что меня это коробит, не делай так, пожалуйста, он не считает, что что-то плохое говорит, в итоге ничего не меняется, а если я начинаю эмоционировать, плакать, он вообще считает, что я им манипулирую, хотя на самом деле меня очень кольнули его оскорбительные шутки. В общем, меня он совершенно не понимает, я его уже не люблю из-за этого и планирую развод, но не могу так просто. Я из-за него МИГРИРОВАЛА в другую страну и хочу здесь остаться, язык знаю пока средне, и не работаю, а через 2 года могут предоставить гражданство, ну и плюсом язык подтяну, поступлю, устроюсь на работу, это тоже всё совсем не сразу. Но а пока надо как-то жить с человеком, который занижает мою самооценку. Прошу дать именно совет, как научиться защищаться в таких нападках с такими непонимающими меня людьми. Спасибо🙏 #семья #нуженсовет