Общение с подругой. Я ее ценю ,но не знаю как общаться

Привет,форум ) я уже писала . Не знаю,как донести до подруги что я хочу сказать и надо ли. Меня волнует то,что подруга при каждом случае,когда я с чем то не согласна ,больная тема,обидная шутка ,я спокойно говорю "мне не нравится",она мне: ты все переворачиваешь,тебе не нравится все,что я говорю ,как с тобой общаться,сложно подбирать темы...
И она мне доказывает свое до последнего. Не понимаю,зачем со мной общаться,если я такая плохая. Она человек взрослый ,уверенный в себе ,можно сказать гордая ,стала бы она меня терпеть ? Нет. Значит,есть какие то выгоды от общения со мной. Не денежные, конечно. Я,как и она,поддерживаю своих подруг,уделяю им время,нет зависти и прочего гомна,которое приписывают женской дружбе. Что тогда ?
Вот на днях: она обидно пошутила,я сказала спокойно,она мне начала вот это: тебе все не так,а о чем с тобой можно разговаривать,ты все переворачиваешь. Ну и слово за слово,я удалилась из беседы,это было при других наших подругах. И в итоге,я не услышала ни извини,ни понимания. Я извинилась за то,что не задела , возможно,где то. Она мне - я не обиделась.
Люди,у меня это сидит в голове ,я не знаю что думать. Как общаться . Потому что если я молчу ,когда что то не нравится,я чувствую себя терпилой. Когда говорю и получаю реакцию, чувствую себя истеричкой и абьюзершей,хотя, понимаю,что истерики и абьюзерши плевать хотели на чувства других,а я нет. Значит,я не являюсь ни тем,ни другим🤣 памагити