Подруга подставила и слила переписки

Я несколько лет общалась и жила вместе с подругой, которая в последний момент очень сильно изменилась и начала странно себя вести (повторяла мою одежду, мою музыку, я начала замечать злые завистливые взгляды и которая устроила в мой день рождения истерику и в пьяном бреду набросилась на меня, но это не суть)
после этого инцидента в мой др я полетела со своим парнем в другой город, где жила ее троюродная сестра, которая предложила встретиться и я рассказала все подробности этой «дружбы», она подставила свое плечо поплакаться и как я думала «открыла мне глаза», рассказала про то, что вся семья той подруги всегда была завистливой, что она строит козни, после чего мы начали активно общаться. Через год после этого я решаю переехать с квартиры в которой мы жили вместе с первой подругой, так как продолжила замечать зависть и косые взгляды, под предлогом новой работы уехала в тот город, где живет ее сестра. Тут мы начали хорошо общаться и, о чем я жалею, начали обсуждать и осуждать ту первую подругу и при личных встречах, и по переписке. Я настолько расслабилась в этих отношениях с ней, что писала все свои мысли вслух (ничего приятного там не было конечно) я переходила на личности, писала о том, как избегаю встречи с ней, что не хочу с ней общаться и много чего по поводу поведения, внешности и недалекого ума.
Но официально общение с первой подругой я не прекращала, как я сейчас это сформулировала, я хотела отдалиться от нее, без урона для нее.
В конце весны произошла небольшая ссора с ее сестрой, после которой она выкатила мне текст, что я становлюсь похожей на ее сестру и что ей такая дружба не нужна. Я такой человек, что насильно держать никого не собираюсь, просто приняла этот факт, и общение прервалось. Хотя я вообще не поняла причины.
Прошло 4 месяца, мне писала моя первая подруга все лето, я с ней как ни в чем не бывало переписывалась, так как было скучно, и вот 2 дня назад ее сестра приезжает к ней в город, то есть две мои «подруги» видятся. Ну и вторая первой показывает все переписки за последние 1,5 года, все что я когда либо писала про нее, как я отзывалась о ней и всю грязь. Прям в мессенджере вбила ее имя и все как на ладони показала. Та пишет мне с огромной претензией и обидой, я в непонятках. Я была уверена, что этого не произойдет, потому что это всегда было «совместное преступление», на первых порах инициатором этих обсуждений всегда была вторая подруга, видимо она подчистила переписки так, что она якобы ничего никогда не писала. И сейчас у меня эмоции непонятные, я себя виноватой чувствую, что как крыса за спиной обсуждала подругу, но и чувствую ненависть ко второй подруге, не понимаю зачем она меня подставила и в чем был смысл этого поступка, неужели она меня так ненавидит? Я была уверена, что во взрослой жизни со мной не произойдет такая ситуация и все всё понимают, что никто нарошно не будет пытаться мне поднасрать, но оказывается осторожной нужно быть всегда в своих действиях. Как можете прокомментировать эту историю? Очень нужно мнение со стороны. Чувства такие, что я осталась одна на этой земле и доверять больше никому не хочется