Стоит ли послать бывшую одногруппницу в этой ситуации?

Ситуация такая. Прошу не глумиться, для меня это очень болезненно.
Я переехала в Россию из Казахстана с родителями 4 года назад. 2 года назад мне написала бывшая одногруппница, спросила номер и с моего согласия добавила в общий "Чат одногруппников". Нам всем по 30-31 год. Так вот как меня туда добавили, про меня даже никто там не спросил и не написал. Ну и я тоже не писала в общий чат. Они все переписываются там между собой, кидают фотки. Была уже одна встреча. И так уже год. Я молча захожу иногда и читаю чат. И не знаю что мне делать? Просто так взять и выйти из чата - мне неудобно. Да и подумают про меня, вот "больная, молчала молчала и вышла, с башкой не всё в порядке". Но и вот так дальше там состоять и молчать я не могу. Мне плохо, я ощущаю себя изгоем. А написать что-то... я не знаю что? И буду ли я там интересна людям? Плюс, я неудачница, не замужем, живу с родителями, у меня социофобия, с работой проблемы, и я серая мышка. Я боюсь заявить о себе. Почти у всех уже там дети. А еще мне стыдно признаваться что я переехала в Россию. Потому что о России сейчас не очень мнение в странах снг. У меня уже невроз начался на этой почве. Взрослая 31-летняя женщина а написать не могу в чат одногруппников. Плюс всё осложняет то, что там есть парень который меня терпеть не мог и не может. А он там как раз больше всех пишет, этакий заводила, но меня ненавидит.
Собираюсь выйти из этого чата. Но меня распирает злость на эту одногруппницу, которая меня туда добавила. По факту я потеряла 2 года жизни из-за неё и этого дурацкого чата, который мне нафиг был не нужен. Я дала свой номер тупо из вежливости.
Хочу написать ей, и послать на три буквы!!! Она просто сломала меня, РАСТОПТАЛА. Сама же это одногруппница счастливо летала отдыхать в Тай этой зимой, съехалась с парнем, живёт и радуется. А я просто промучилась 2 года. Я считаю если ты не можешь ввести человека в общество, куда ты его добавляешь, так не берись sy ka!!!!!
Меня распирает ярость.
Права ли я в этой ситуации?