Есть ли дружба после отношений?

Нет дружбы после отношений. Вот ваш бывший хочет все вернуть, а вы нет. Допустим если у вас появиться новый парень он будет сильно ревновать и делать какие-то глупости. Надо разорвать общение, постепенно, чтобы сходило на нет. Будьте холодны с ним, отвечайте односложно и может все поймет

Зависит от людей, смотря что ща человек, в некоторых случаях есть дружба а в некоторых и нет, это дело такое, не предугадаешь так скажем)

Думаю, здоровой позицией будет просто принять и постараться понять свои чувства.
С одной стороны, вы вместе прошли 2,5 года, это много. Нормально, что вы пока еще привыкаете к новым ролям и отношениям. Вы помните все хорошее, что было раньше, это вызывает теплые чувства.
С другой стороны, вы разошлись по причине того, что отношения стали тяжелыми и нездоровыми. Похоже, вы хотите сохранить хорошее, но избежать проблем.
Компромисс может быть в дружеских, но не слишком тесных отношениях. Не торопитесь сразу встречаться каждый день. Начиная с малого - редких встреч, общения, отстраняясь в случае возникновения старых разногласий.
Со временем, если вы действительно сможете быть друзьями, отношения станут более тесными. Но пока нужна осторожность.
Главное слушайте себя и свои чувства. Не торопитесь ни повторять старую ошибку, ни прыгать в дружбу с головой. Идите постепенно и на своих условиях. У вас все получится!