Реставрация интимной жизни

Женаты 10 лет, есть маленький ребенок. Субъективно говоря, имеет место взаимоуважение и возможно даже и любовь. А вот секс сошел на нет уже давно. Причину назвать не берусь, это могло быть и вполне понятное "достало одно и то же", а могло быть и кое-что потравматичнее. Ведь всякое бывало. В общем уже скоро год как ничего не было. Причем в лоб никто никому прямо не говорит, а каждый раз находятся вежливые отмазки. Не только с его стороны, я теперь тоже избегаю ситуаций, в котором я бы оказалась инициатором. До абсурда доходит, стесняюсь, будто едва знакомы. Оба в хорошей форме, внешне нигде не запущено, оба работаем, много, поэтому не отказываем себе в путешествиях, но и там как пионеры. Мне в общем-то по барабану, есть ли регулярный секс или нет, но как-то неправильно это, надо что-то делать, а то упустим нечто важное, могут пойти необратимые процессы и ..... браку. Принимаются любые решения и предложения. Пошлятины, похоже, в данном вопросе тоже не избежать, но конструктивные идеи приветствуются в первую очередь.