Как перестать выносить мозг мужу?

В браке пятый год. Ничего не могу с собой сделать, даже не знаю как и с чего начать изменения, но так жить тоже устала. Выношу мозг мужу по любому случаю, еще закатываю истерики, рыдаю, раньше могла руку поднять на него не сильно, считаю что все делаю по заслугам, но жить в такой нераной обстановке уже невыносимо. Например, у него тяжёлая работа и часто неберет трубки из за того что занят, часто ссоримся из за этого, если приедет поздно домой, задержат на работе тоже начинаю говорить что он козел и пусть валит на свою работу, начинаю плакать и тд. Если дома в быту что не так сделает агрессивно реагирую, бесит. Неужели так сложно жить без косяков. Что делать? #агрессия #истерики #нуженсовет