как избавиться от страха одиночества?
Посоветуйте методы как избавиться от страха одиночества. Мне 23, 4 года назад я переехала с парнем в другую страну к моей маме. 2 месяця назад он меня бросил и у меня началась депрессия. Я не вижу жизни в другой стране без него. Своих друзей у меня за 4 года не появилось, в основном мы общались с его друзьями с работы, но теперь я потеряля и их, потому что они поддерживают его. А он не не хочет со мой видиться. Поехала отдохнуть на родину, но и там у нас общие друзья и общая компания.Чувствую себя никому не нужной и загоняю себя ещё больше каждый день.Как от этого избавиться?
Таня
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
А мам с вами? В какой вы стране?
Виктория
А что, своих подруг нет? Так заведите.
Таня
"Мама со мной, я в Германии. Постоянно работаю, редко куда то хожу.\n
"
"
Natali
Здравствуйте!
Какая знакомая ситуация. Я так одна оказалась тоже в чужой стране. Без друзей. Ни с кем не могла познакомиться. То было страшно, то казалось, что я никому не интересна, потом было страшно открываться перед чужими, боялась, что мне будут отказывать и т.д. и т.п.
Совсем недавно, когда искала варианты что с этим делать, то наткнулась на бесплатный онлайн тренинг (по сути, просто хорошая статья) с рекомендациями что и как нужно делать, на что обратить внимание и вообще как понять с кем хочешь общаться, а с кем нет.
Могу поделиться:
http://psyhelp24.ru/izbavlenie-strah-otkaza/
http://psyhelp24.ru/kak-zavodit-dryzei/
Я начала уже что-то делать из описанного.
И на сегодняшний день у меня целых 2 интересных мне женщины появились и 1 мужчина. Я уверена, что дальше будет ещё лучше!
Какая знакомая ситуация. Я так одна оказалась тоже в чужой стране. Без друзей. Ни с кем не могла познакомиться. То было страшно, то казалось, что я никому не интересна, потом было страшно открываться перед чужими, боялась, что мне будут отказывать и т.д. и т.п.
Совсем недавно, когда искала варианты что с этим делать, то наткнулась на бесплатный онлайн тренинг (по сути, просто хорошая статья) с рекомендациями что и как нужно делать, на что обратить внимание и вообще как понять с кем хочешь общаться, а с кем нет.
Могу поделиться:
http://psyhelp24.ru/izbavlenie-strah-otkaza/
http://psyhelp24.ru/kak-zavodit-dryzei/
Я начала уже что-то делать из описанного.
И на сегодняшний день у меня целых 2 интересных мне женщины появились и 1 мужчина. Я уверена, что дальше будет ещё лучше!
Таня
Сообщение было удалено
Natali
Спасибо! Я обьязательно попробую
Спасибо! Я обьязательно попробую
Форум: Отношения
Всего: 521 644 темы
Новые темы за неделю: 687 тем
- Зависимость от шоу женский форум13 ответов
- Сколькие из вас разведены?39 ответов
- После любовника реально?8 ответов
- Психолог интерес к пациентке1 ответ
- Как снизить тревожность и чувство одиночества при долгой разлуке?7 ответов
- Как общаться на работе после расставания?9 ответов
- Парень заставляет меня дружить с его подругой6 ответов
- Почему в ЕС, США часто принято строить отношения после 30?24 ответа
- Подруга будущего мужа83 ответа
- Где найти порядочного парня?27 ответов
Популярные темы за неделю: 375 тем
- Подруга будущего мужа83 ответа
- Сколькие из вас разведены?39 ответов
- Где найти порядочного парня?27 ответов
- Почему в ЕС, США часто принято строить отношения после 30?24 ответа
- Зависимость от шоу женский форум13 ответов
- Как общаться на работе после расставания?9 ответов
- После любовника реально?8 ответов
- Как снизить тревожность и чувство одиночества при долгой разлуке?7 ответов
- Парень заставляет меня дружить с его подругой6 ответов
- Психолог интерес к пациентке1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема