Как забыть любимого парня

Здравствуйте! Мне 26 лет и был только один парень. Мы с ним разошлись, из-за того, что он любил выпить и это уже вошло у него в привычку.Он у меня был первый во всем.С ним я испытала первые чувства, потеряла девственность. Мы с ним не виделись уже месяц, пытаюсь его забыть, но не получается. Очень сильно по нему скучаю, понимаю, что он не надежный, но против чувств не могу пойти... хочу ему написать,но сдерживаюсь. Как его забыть, как не боятся начать новые отношения с другим парнем?