Не хочу ругаться с мужем

Всем привет! С мужем 3 года, очень любим друг друга но в последнее время чувства остывают, очень разные, ругаемся каждый день. Недавно случайно познакомилась с одним парнем, он мне понравился, и я ему тоже. Но мы хотим быть только друзьями, потому что у нас обоих друзей вообще нет. Мы близко не знакомы, около недели, но один раз гуляли, очень интересно было разговаривать . Вчера мы поругались с мужем и я написала своему знакомому, мы договорились встретиться. Оказывается, мой муж прочитал где и во сколько мы встречаемся и следил за нами. Ничего особенного не было, мы просто шли и говорили со знакомым, в конце пожали руки только. Но муж вечером называл меня шлю'ой и говорил что я его предела. Он забрал мой телефон и перерписывался от моего имени со знакомым... Но он ничего не смог накопать, потому что знакомый писал, что мы просто друзья и ничего больше.
Не знаю теперь что делать. Не хочу ругаться с мужем, но и со знакомым хочу общаться, потому что у меня друзей вообще нет, не помню когда гуляла в последний раз с кем-то.
Короче, посоветуйте что-нибудь нормальное.